# HedgeHugs - 情感陪伴 · 自我照顾 · 缓解焦虑

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6780818646](https://chrome-stats.com/d/id6780818646)

## Overview

- **ID:** `id6780818646`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 银同 黄
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** V1.1.0
- **Last updated:** 2026-06-30
- **First published:** 2026-06-20
- **Size:** 17 MB
- **Data as of:** 2026-09-17
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/hedgehugs-%E6%83%85%E6%84%9F%E9%99%AA%E4%BC%B4-%E8%87%AA%E6%88%91%E7%85%A7%E9%A1%BE-%E7%BC%93%E8%A7%A3%E7%84%A6%E8%99%91/id6780818646?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://boringalien.fun/hedge/privacy/](https://boringalien.fun/hedge/privacy/)

## Description

治愈系情感陪伴 App。你有一只外冷内热的小刺猬，它陪你完成每日自我照顾任务、听你倾诉、陪你走出低落。专为焦虑、抑郁、ADHD 执行力障碍设计。

完整描述：

你的专属刺猬伙伴

刚见面时，它蜷缩成一团。随着你的陪伴和照顾，它会慢慢露出小脸，变得活泼、好奇、充满能量。8种心情状态 + 昼夜交替场景——白天明亮温暖，黄昏渐变橘色，夜晚静谧深蓝，刺猬会乖乖入睡。

AI 智能聊天

随时找小刺猬聊天。它能听懂你的情绪，给你温柔回应。无论是焦虑发作的深夜，还是不想起床的早晨，它都在。

三个个性化成长计划

完成简单的自我评估后，系统为你推荐最适合的计划：

《在微光中苏醒》— 低能量 / 抑郁期，帮你从一件小事开始
《软绵绵的防御》— 焦虑 / 压力大，教你温和地保护自己
《专注的松果收集家》— ADHD / 执行力障碍，拆解任务，找回掌控感

养成的快乐

完成每日任务 → 获得能量值 + 阳光果子
能量满 100% → 小刺猬出发去探险
收集可爱配饰，装扮你的刺猬
旅行相册记录一起走过的每一天

我们不一样

没有惩罚机制，完成不了也没关系
任务微小到不会让你有压力
每天凌晨4点自动刷新，随时可以重新开始
HedgeHugs，为您治愈的每一天而努力。

## Rankings

- #1,708,790 — Overall

## Similar extensions and apps

- [爪爪计划](https://chrome-stats.com/d/id6768326671)
- [林间聊愈室-懂你情绪，陪你成长的AI伙伴](https://chrome-stats.com/d/id6453689112) — 5.00 / 5
- [小甜包-AI情感陪伴心理疗愈Tolan](https://chrome-stats.com/d/id6740111104)
- [心灯-AI情绪日记](https://chrome-stats.com/d/id6751842842)
- [回音岛 - 治愈解忧 | 日记·倾听·树洞](https://chrome-stats.com/d/id6742532114) — 1.00 / 5
- [EmoHug](https://chrome-stats.com/d/id6746635792) — 4.30 / 5
- [小鹿伴伴-日记情绪沟通陪伴](https://chrome-stats.com/d/id6756903572)
- [小信心理-好玩有趣的心理机器人](https://chrome-stats.com/d/id1524897979) — 4.00 / 5
- [Pomo Panda 番茄熊貓 - 番茄鐘 &日記 &待辦](https://chrome-stats.com/d/id6756964010)
- [Yopi- AI陪伴情绪树洞app](https://chrome-stats.com/d/id6737764928) — 4.60 / 5
- [别白干](https://chrome-stats.com/d/id6760716221)
- [樱花Live](https://chrome-stats.com/d/id1475440407)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6780818646)