# 輕食刻度：熱量記錄與飲食管理

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## Overview

- **ID:** `id6780538905`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** TZU HSIU HUANG
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-08-14
- **First published:** 2026-08-12
- **Size:** 13 MB
- **Data as of:** 2026-09-13
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E8%BC%95%E9%A3%9F%E5%88%BB%E5%BA%A6-%E7%86%B1%E9%87%8F%E8%A8%98%E9%8C%84%E8%88%87%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E7%AE%A1%E7%90%86/id6780538905)
- **Privacy policy:** [https://sites.google.com/view/lightscale-privacy](https://sites.google.com/view/lightscale-privacy)

## Description

拍一張，熱量自動算。台灣人的食物，小度都認得。
輕食刻度是專為台灣人設計的飲食記錄 App。拍下你的便當、珍奶、雞排，AI 自動辨識、逐項拆解、算出熱量與三大營養素——多道菜也分得清清楚楚，不用再一項項慢慢查。
而且陪你的不只是冷冰冰的數字。小度，你的專屬豆芽夥伴，會在你記錄時給回應、達標時幫你慶祝、亂吃時嘴你兩句。溫柔鼓勵、直接教練、幽默朋友、安靜陪伴、黑化嘴砲——5 種個性任你切換，選一個最對你胃口的陪伴方式。
為什麼選輕食刻度？
台灣官方食物庫：珍奶、雞排、滷肉飯、超商食品…2,800+ 筆在地食物，數據來自衛生福利部食藥署，比國外 App 準得多。
AI 拍照辨識：一張照片，自動認出每一樣食物、估出熱量與營養，多道菜自動拆成多筆。
小度陪你不孤單：主動關心你喝水、吃飯，記錄有回饋、達標有慶祝。越記錄，小度越懂你。
記錄養成小度家族：認真記錄賺豆芽幣，扭蛋解鎖隱藏蔬果夥伴，養出你專屬的一整窩。
成果看得見：體重趨勢、每日熱量、月曆紀錄，一目了然，每天的努力都看得見。
減肥不用孤軍奮戰。讓小度陪你，把「控制熱量」變成一件每天想打開的事。
立即下載，開始你的輕食刻度。
使用條款（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6780538905)