# Deep Hours

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## Overview

- **ID:** `id6780007008`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 玮琳 张
- **Category:** Productivity
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-06-18
- **First published:** 2026-06-16
- **Size:** 3.59 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/deep-hours/id6780007008)
- **Privacy policy:** [https://desert-adasaurus-c5d.notion.site/Deep-Hours-Privacy-Policy-37f6d4ae8d2f8097a4cbf2805d8364ee?source=copy\_link](https://desert-adasaurus-c5d.notion.site/Deep-Hours-Privacy-Policy-37f6d4ae8d2f8097a4cbf2805d8364ee?source=copy_link)

## Description

Deep Hours 是一个为长期主义设计的时间记录与习惯追踪 App。你可以为阅读、健身、冥想等真正重要的事情或者刷短视频等你想摈弃的坏习惯建立项目，记录每一次投入的时间或次数，查看今日、本周和长期累计进度。

Deep Hours 相信一万小时理论。真正重要的成长不是一瞬间发生的，而是在一次次专注投入中慢慢积累。每一分钟都在复利。同样的，坏习惯的积累也非一日之寒

主要功能：
- 为不同目标创建项目
- 支持时间记录与次数记录
- 支持每日打卡
- 查看今日、本周和项目累计统计
- 导出本地数据
- 删除本地数据
- 本地优先，当前版本的数据默认保存在本机

适合：
- 想养成长期好习惯或者摈弃坏习惯的人
- 想记录阅读、运动、冥想或练习时间的人
- 想减少无意识消耗，把注意力投给重要事情的人
- 想看到长期积累进度的人

Deep Hours 帮你把分散的努力，沉淀成看得见的进步。

另外，私心推荐《掌控习惯》这本书。

## Rankings

- #1,730,149 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6780007008)