# Sem Desculpa

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## Overview

- **ID:** `id6779822239`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Yuri Gomes
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-06-19
- **First published:** 2026-06-17
- **Size:** 3.52 MB
- **Data as of:** 2026-09-25
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/sem-desculpa/id6779822239)
- **Privacy policy:** [https://yurigomes.com/sem-desculpa/privacy.html](https://yurigomes.com/sem-desculpa/privacy.html)

## Description

Transforme disciplina em resultado.

Sem Desculpa é o aplicativo criado para quem quer manter a consistência nos treinos e acompanhar sua evolução de forma simples, motivadora e organizada.

Planeje seus treinos da semana, registre cada sessão, acompanhe sua sequência de dias ativos e visualize seu progresso ao longo do tempo. Tudo em uma interface moderna, rápida e focada no que realmente importa: ajudar você a não perder o ritmo.

Recursos principais

• Planejamento semanal de treinos
• Organização por grupos musculares
• Registro de exercícios, séries, repetições e cargas
• Check-in diário de treinos
• Histórico completo de evolução
• Controle de hidratação diária
• Sequência de dias ativos (streak) para manter a consistência
• Notificações inteligentes para lembrar seus treinos
• Fotos dos treinos para acompanhar sua jornada
• Modo "Bora Treinar" para executar o treino do dia de forma prática
• Grupos e desafios para competir com amigos através de porcentagem de metas concluídas

Desenvolvido para quem busca evolução

Não importa se você está começando agora ou já treina há anos. O Sem Desculpa foi criado para ajudar você a manter o foco, criar hábitos duradouros e acompanhar cada conquista.

Defina sua meta. Registre seu progresso. Continue evoluindo.

Termos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6779822239)