# 今日拷问

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## Overview

- **ID:** `id6779476701`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 猛 陈
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-08-14
- **First published:** 2026-07-16
- **Size:** 13 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E6%8B%B7%E9%97%AE/id6779476701)
- **Privacy policy:** [https://api.heislab.com/legal/privacy.html](https://api.heislab.com/legal/privacy.html)

## Description

今日拷问 · 每天一道与自己对话的问题

我们刷过太多内容，却很少停下来问自己一句话。
今日拷问每天送你一道值得思考的问题——关于自我、关系、情绪、成长、生活、意义——
不催更，不打卡，不点赞，只是给你一个跟自己安静相处的瞬间。

—— 它是什么 ——
• 一天一题：每天 7:30 推送一道精选问题，简短、克制、不打扰
• 你的回答只属于你：本地优先存储，加密同步，不展示给任何人
• 主题随你心情：自我 / 关系 / 情绪 / 成长 / 生活 / 意义
• 强度可调：从「轻盈」到「深入」五档，你说了算
• 历史回看：随时翻回过去的回答，看见自己的轨迹
• 收藏精选：把触动你的问题留下来，反复琢磨
• 卡片分享：把今天的问题与思考做成图片，发给值得的人
• 桌面小组件：把今天的问题放在主屏，提醒自己"该和自己聊聊了"

—— Pro 会员 ——
开通 Pro 解锁：
• AI 个性化问题：根据你的偏好与历史回答，每天为你生成更贴合的问题
• 解锁全部主题与节日特别问题
• 更深层的强度档位
• 无限历史回看与导出

订阅说明：
• 订阅会在到期前 24 小时自动续费，可随时在「设置 - Apple ID - 订阅」中关闭
• 价格与时长以购买页显示为准
• 隐私政策：https://api.heislab.com/legal/privacy.html
• 用户协议：https://api.heislab.com/legal/terms.html

—— 我们相信 ——
真正的成长，不是答案越来越多，
而是问题越来越好。

每天一道问题，留五分钟给自己。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6779476701)