# Garden flora フローラ

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## Overview

- **ID:** `id6778744875`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** グレイトティーチャー株式会社
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-06-26
- **First published:** 2026-06-25
- **Size:** 56 MB
- **Data as of:** 2026-09-07
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/garden-flora-%E3%83%95%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A9/id6778744875)
- **Privacy policy:** [https://hokkyoku-ryu.com/uniwajuku/lp/privacy.php](https://hokkyoku-ryu.com/uniwajuku/lp/privacy.php)

## Description

カラダの中に、わたしだけの庭をつくる ～植物と発酵で育てる、本来の美しさ～
今回のセミナーの鍵となるのが「腸内フローラ」。腸の中にはたくさんの微生物が住んでおり、その集まりがまるでお花畑のように見えることから、こう呼ばれています。つまり私たちは、自分のカラダの中に「庭」を持っているということ。本セミナーは、この体内の庭＝腸を、3ヶ月かけて手入れし、育てていく体験型のプログラムです。

庭は放っておけば土がかたくなり、花は咲けなくなります。腸も同じで、手入れが必要です。近年は「脳腸相関」という言葉があるように、腸の状態が気分・感情・思考にも関わると研究されています。しあわせホルモンと呼ばれるセロトニンの多くも腸にあるとされ、「しあわせは腸から育てるもの」という考えがこの講座の土台です。

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