# メシコレ - 食事記録&カロリー管理

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## Overview

- **ID:** `id6777846217`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Masaki Sawada
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.1.6
- **Last updated:** 2026-09-17
- **First published:** 2026-06-20
- **Size:** 62 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E3%83%A1%E3%82%B7%E3%82%B3%E3%83%AC-%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E8%A8%98%E9%8C%B2-%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC%E7%AE%A1%E7%90%86/id6777846217)
- **Website:** [https://www.meshikore.com/](https://www.meshikore.com/)
- **Privacy policy:** [https://www.meshikore.com/privacy.html](https://www.meshikore.com/privacy.html)

## Description

今日なにを食べればいい？

メシコレは、食べたものを記録するだけで「次に何を食べればいいか」がわかる食事記録アプリです。
難しい栄養学や面倒なカロリー計算は必要ありません。
食事を記録すると、かわいいキャラクター「めし丸」があなたの食事バランスをチェック。
「野菜をあと1品たそう！」
「たんぱく質が少なめです」
「次はサラダがおすすめ！」
など、小学生でもわかる言葉でアドバイスしてくれます。

【こんな人におすすめ】
・ダイエットを続けたい
・健康的な食生活を送りたい
・何を食べればいいかわからない
・栄養のことが難しい
・食事管理アプリが続かなかった
・無理なく健康習慣を作りたい

【メシコレでできること】
◆ 食事をかんたん記録
・料理を撮影して記録
・手入力で記録
・よく食べるものを再利用

◆ 食事スコア
毎日の食事を100点満点で評価。
野菜・たんぱく質・主食・脂質・塩分などをもとに、食事バランスをわかりやすく表示します。

◆ めし丸からのアドバイス
記録した内容に応じて、次に食べると良い食材を提案します。

◆ 今日の食事目安がわかる
1日の食事量の目安を表示。
食べ過ぎや不足をひと目で確認できます。

◆ Apple Health連携
歩数や消費カロリーを自動取得。
歩いた分だけ食べられる目安も調整されます。

■ こんな方におすすめ
・ダイエットや体型管理を、がんばりすぎずに続けたい
・カロリー計算がめんどうで挫折した経験がある
・栄養バランスを整えたいけど、何を食べればいいかわからない
・運動量に合わせて食事をコントロールしたい

がんばらなくていい。撮るだけで続く。
メシコレで、あなたの「ちょうどいい食事」を見つけましょう。

■ サブスクリプションについて
メシコレ PRO（月額500円・税込／期間1ヶ月の自動更新サブスクリプション）にご加入いただくと、
詳細な栄養分析・体重変化の目安・月次レポート・全履歴の閲覧などのプレミアム機能をご利用いただけます。

・お支払いは、購入確定時にApple IDアカウントに請求されます。
・期間終了の24時間前までに自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。
・更新料金は、現在の期間終了前24時間以内に請求されます。
・購入後、App Storeのアカウント設定からいつでも管理・解約できます。
・無料トライアルはありません。

利用規約：https://www.meshikore.com/terms.html
プライバシーポリシー：https://www.meshikore.com/privacy.html

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