# FORGAR

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6772721850](https://chrome-stats.com/d/id6772721850)

## Overview

- **ID:** `id6772721850`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** LLC YORD TECH
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.4
- **Last updated:** 2026-09-07
- **First published:** 2026-06-14
- **Size:** 23 MB
- **Data as of:** 2026-09-30
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/ge/app/forgar/id6772721850)
- **Website:** [https://forgar.ru](https://forgar.ru/)
- **Privacy policy:** [https://forgar.ru/legal#privacy](https://forgar.ru/legal#privacy)

## Description

FORGAR — силовой трекер, в котором главным пультом становятся часы, а не телефон. Запускаешь подход на Apple Watch — часы считают повторы по датчику движения, держат пульс и сами ведут отдых. Телефон остаётся в кармане.

ТРЕНИРОВКА С ЗАПЯСТЬЯ
• Автосчёт повторов по акселерометру — для каждого упражнения подобрана своя ось движения
• Пульс и зоны прямо во время подхода
• Умный отдых: таймер сам отсчитывает паузу между подходами
• Суперсеты, унилатеральные (лево/право), упражнения на время и кардио
• Зеркало тренировки на iPhone — следи за прогрессом со стороны

ПЛАНЫ И ПРОГРЕССИЯ
• Каталог из 280+ упражнений с описанием техники
• Готовые программы и собственные планы по дням
• Рабочие веса подбираются от твоих базовых показателей
• История каждой тренировки, личные рекорды (PR)

АНАЛИТИКА, КОТОРАЯ ОБЪЯСНЯЕТ
• Недельный объём по группам мышц
• Дисбалансы левой/правой стороны
• Готовность и восстановление
• Время под нагрузкой, темп, соотношение работа/отдых

AI-КОУЧ
• Составит и подстроит план под твои цели
• Разберёт тело, восстановление и перекосы нагрузки
• Подскажет, что изменить на сегодня или на неделю

СООБЩЕСТВО
• Лента друзей, публикация тренировок
• Дели прогресс и держи мотивацию

ТРЕНИРОВКА С ЗАПЯСТЬЯ
• iPhone ↔ Apple Watch без лишних действий
• Данные не теряются между устройствами

FORGAR убирает возню с приложением: меньше тапов, больше тренировки.

———
Часть возможностей (расширенная аналитика и AI-коуч) доступна по подписке. Готовность и восстановление — справочные оценки и не являются медицинскими рекомендациями.

## Rankings

- #1,055,759 — Overall

## Similar extensions and apps

- [FitTrack - умные тренировки](https://chrome-stats.com/d/id6767793920)
- [8REP – Trening, Dieta, Kalorie](https://chrome-stats.com/d/id6778781907)
- [BeBetter(БудьЛучше)](https://chrome-stats.com/d/id6787231856)
- [Наука і здоровий глузд](https://chrome-stats.com/d/id6784203434)
- [STOP FOR FIT](https://chrome-stats.com/d/id1620122811) — 3.90 / 5
- [AI TRENYA: Личный тренер](https://chrome-stats.com/d/id6774032211)
- [Тренировки. Блин да Гриф](https://chrome-stats.com/d/id6756918195) — 5.00 / 5
- [Forerunner](https://chrome-stats.com/d/id6766996342)
- [BYMER Lite](https://chrome-stats.com/d/id6776170328)
- [AnywayFit: фітнес для жінок](https://chrome-stats.com/d/id6757202243)
- [TrackSet - Дневник тренировок](https://chrome-stats.com/d/id6762869830) — 5.00 / 5
- [Fitfluence](https://chrome-stats.com/d/id6760553127)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6772721850)