# ヒビロク - 体調・健康・生活の記録

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## Overview

- **ID:** `id6772699012`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Shingo Aoki
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-06-23
- **First published:** 2026-06-23
- **Size:** 63 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E3%83%92%E3%83%93%E3%83%AD%E3%82%AF-%E4%BD%93%E8%AA%BF-%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E8%A8%98%E9%8C%B2/id6772699012)
- **Website:** [https://hibiroku.mobisapo.com](https://hibiroku.mobisapo.com/)
- **Privacy policy:** [https://hibiroku.mobisapo.com/privacy](https://hibiroku.mobisapo.com/privacy)

## Description

ヒビロクは、毎日の体調や習慣をかんたんに記録できる健康管理アプリです。

体重・体温・血圧・睡眠・食事・運動など、気になる項目をシンプルに記録できます。
入力したデータは一覧やグラフで振り返ることができ、日々の変化を無理なく確認できます。

毎日の記録を、もっと気軽に。
ヒビロクは、続けやすさを大切にした日々の記録アプリです。

◆ 記録項目を自由に設計
数値、小数、時刻、時間帯、5段階評価、チェック、カウンター、メモなどデータに合わせた入力形式を選んで、自分だけの記録シートを作成。単位やアイコンも設定できます。

◆ 朝・夜など複数の文脈で記録
「朝と寝る前の血圧」「食前と食後の体温」のように、同じ項目を1日に複数回記録するグループ単位での作成もできます。

◆ 目安範囲をグラフで確認
項目ごとに「この範囲に収まっていてほしい」という目安を設定可能。グラフ上に目安帯が表示され、日々の変化がひと目でわかります。

◆ セクションで見やすく整理
「バイタル」「生活」「気分」など、項目をセクションで自由にグループ分け。並び替えもドラッグで直感的に行えます。

◆ オフラインで完結、データは端末の中に
記録はすべて端末内に保存。アカウント登録は不要で、通信環境がなくても使えます。

こんな方におすすめ:
・毎日の体調や習慣を手帳代わりに記録したい
・既存の健康アプリでは項目が合わず挫折した
・血圧や体温を朝晩で分けて記録したい
・体調・生活・気分をひとつのアプリにまとめたい

※本アプリは医療機器ではありません。記録された値や目安はあくまで参考情報であり、診断・治療を目的とするものではありません。

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- #1,308,481 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6772699012)