# 睡眠迹 - 隐私睡眠监测

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## Overview

- **ID:** `id6772413195`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 朝霞 程
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-08-19
- **First published:** 2026-05-23
- **Size:** 1.91 MB
- **Data as of:** 2026-09-25
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E8%BF%B9-%E9%9A%90%E7%A7%81%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E7%9B%91%E6%B5%8B/id6772413195)
- **Privacy policy:** [https://zntool.vip/apple/goodsleep.html](https://zntool.vip/apple/goodsleep.html)

## Description

好睡眠 —— 你的隐私优先睡眠伴侣。

【隐私至上，数据不离机】
所有录音与健康数据仅存储在你的iPhone和iCloud私人空间，绝不经过任何第三方服务器。你可以随时关闭麦克风权限，真正掌控自己的隐私数据。

【打鼾 · 梦话，一听就知】
夜间自动用手机麦克风检测鼾声和梦话，清晨醒来查看异常时段，播放昨晚的录音片段，判断打鼾严重程度。

【Apple Watch 深度联动】
自动读取 Apple Watch 记录的睡眠分期、心率、血氧（Series 6+）、HRV，无需手动操作，早起直接看报告。

【睡眠趋势，一目了然】
查看7天/30天趋势，了解睡眠质量长期变化。每周自动生成睡眠周报，帮你发现规律。

【健康数据同步】
睡眠数据一键同步至 iOS「健康」App，与苹果健康生态无缝衔接。

【纯净体验】
无广告、无内购、无订阅。界面干净，没有杂音，只专注于睡眠本身。

支持中文、英文、日文、韩文、繁体中文、法文、西班牙文、德文、阿拉伯文。

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