# Plus-Minus

> Social Networking

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6772168255](https://chrome-stats.com/d/id6772168255)

## Overview

- **ID:** `id6772168255`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Issei Hosoda
- **Category:** Social Networking
- **Version:** 1.0.10
- **Last updated:** 2026-07-11
- **First published:** 2026-05-27
- **Size:** 77 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/plus-minus/id6772168255)
- **Website:** [https://plus-minus-official.vercel.app/](https://plus-minus-official.vercel.app/)
- **Privacy policy:** [https://plus-minus-official.vercel.app/](https://plus-minus-official.vercel.app/)

## Description

不満はただの愚痴じゃない。
±（プラス・マイナス）は、あなたの日常の「負」を価値ある声に変える、まったく新しいSNSです。

■ ±（プラス・マイナス）とは？

誰もが日常の中で、思わず誰かに打ち明けたくなる不満や不安を抱えています。でも多くの場合、「愚痴を言っても仕方ない」とそのまま心の中に押し込んでしまいます。

±は、そんな声をただ消費するのではなく、共感と改善のサイクルへと変えるプラットフォームです。

不満を投稿すれば、同じ思いを持つ人たちから共感が届きます。
そしてその不満に対して解決策や提案を投稿すれば、今度はあなたが賞賛される側に。

「負」がつながりになり、つながりが「正」を生む。
それが、±の目指す新しいSNSの形です。

■ こんなふうに使います

【不満を投稿する（マイナス投稿）】
日常で感じたモヤモヤ、不便なこと、理不尽だと思ったこと――そのまま投稿してください。テキストでも画像でも構いません。共感してくれるユーザーがリアクションを送ってくれます。「自分だけじゃなかった」という安心感と、誰かに届いたという満足感が得られます。

【提案・解決策を投稿する（プラス投稿）】
自分が投稿した不満に対して、「こうしたらいいかも」という改善案を自分自身で投稿できます。不満を吐き出すだけでなく、解決策まで考えることで前向きな一歩につながります。提案には他のユーザーからいいねが集まります。

■ 主な機能

・不満・提案の投稿（テキスト・画像対応）
・共感・賞賛のリアクション機能
・Apple ID / Google アカウントでかんたんログイン
・プッシュ通知（リアクション・返信をリアルタイム通知）
・投稿の削除・アカウント管理
・プロフィール編集

■ ±が大切にしていること

批判ではなく、共感。
攻撃ではなく、改善。

±は「不満を言うこと」をネガティブに扱いません。日常の不満はより良い社会のヒントだと考えています。個人の声が集まることで、ひとつの愚痴はやがて社会への提案へと昇華されていきます。

また、提案や解決策に対してポジティブなリアクションを贈り合う文化を大切にしています。SNSにありがちな誹謗中傷や炎上ではなく、「共感」と「提案」だけがエネルギーとして循環するコミュニティを目指しています。

■ こんな人におすすめ

・日常のモヤモヤを誰かに聞いてほしい人
・不満を持っているだけでなく、解決策を考えるのが好きな人
・共感し合えるコミュニティを探している人
・批判や炎上にあふれたSNSに疲れてしまった人
・自分のアイデアや提案を誰かの役に立てたい人

■ 安心・安全への取り組み

±では、ユーザーの個人情報をAppleおよびGoogleの認証基準に準拠した方法で管理しています。投稿内容・個人情報の第三者への販売は一切行いません。不正利用の検知・防止機能も導入し、安心して使えるコミュニティづくりに努めています。

■ 一緒に、世界から「負」を引いていこう。

あなたの一つの投稿が、誰かに共感を届け、誰かの問題を解決するきっかけになるかもしれない。±はそんな小さな一歩を積み重ねることで、世界の「負」を少しずつ減らしていくことを目指しています。

まずは、今日感じた不満をひとつ投稿してみてください。
きっと、あなたの声に共感してくれる誰かがいます。

## Rankings

- #1,553,686 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Ponitter](https://chrome-stats.com/d/id1497894579)
- [LINQS: Opinion & Polls](https://chrome-stats.com/d/id6759246615)
- [FIPPY](https://chrome-stats.com/d/id6744572358)
- [Nulvo - Share Your Sadness](https://chrome-stats.com/d/id6759779823)
- [APORIX](https://chrome-stats.com/d/id6760210339)
- [murmur（マーマー）](https://chrome-stats.com/d/id1461437272)
- [愚痴バブル 匿名でストレス解消・発散つぶやきSNS](https://chrome-stats.com/d/id883947541) — 3.20 / 5
- [am アム](https://chrome-stats.com/d/id6751766233) — 4.20 / 5
- [Menta](https://chrome-stats.com/d/id6757011101) — 4.00 / 5
- [いいこと日記 - 優しい人だけのSNS](https://chrome-stats.com/d/id6447811780) — 4.70 / 5
- [こころうた](https://chrome-stats.com/d/id6759801571)
- [UPME | AI SNS](https://chrome-stats.com/d/id6761327963)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6772168255)