# ミンナ｜スマホ依存対策・スクリーンタイム制限

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## Overview

- **ID:** `id6771985436`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** ポイポイ株式会社
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.6
- **Last updated:** 2026-08-17
- **First published:** 2026-07-16
- **Size:** 110 MB
- **Data as of:** 2026-09-04
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%83%8A-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%9B%E4%BE%9D%E5%AD%98%E5%AF%BE%E7%AD%96-%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0%E5%88%B6%E9%99%90/id6771985436?l=en-US)
- **Privacy policy:** [https://rural-balmoral-4a1.notion.site/367eb1ca095b804ba246e69dcb72b9e5](https://rural-balmoral-4a1.notion.site/367eb1ca095b804ba246e69dcb72b9e5)

## Description

ミンナは「気づいたらスマホを触っていた」を仕組みで止める、集中支援アプリです。

InstagramやTikTok、YouTubeなど、つい開いてしまうアプリを時間帯やルールで自動的にブロック。勉強・仕事・睡眠など、本当に集中したい時間をスマホから取り戻せます。

  ■ こんな方におすすめ
  ・SNSを開く時間を減らしたい
  ・勉強や仕事に集中できる時間を作りたい
  ・夜更かしを防いで睡眠の質を上げたい
  ・スマホとの距離を見直したい
  ・自分の意志だけでは続かなかった

 ■ 利用規約 / プライバシーポリシー
  
  利用規約: https://rural-balmoral-4a1.notion.site/367eb1ca095b80d080d9e6e2534cd660
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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6771985436)