# REPS - CF Tracker

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## Overview

- **ID:** `id6770276092`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Mirko Pignataro
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 3.3
- **Last updated:** 2026-05-31
- **First published:** 2026-05-19
- **Size:** 2.43 MB
- **Data as of:** 2026-09-17
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/reps-cf-tracker/id6770276092)
- **Privacy policy:** [https://mirkop86.github.io/reps-privacy-policy/](https://mirkop86.github.io/reps-privacy-policy/)

## Description

REPS - Record Every Personal Strength

1. Timer Avanzato Multi-Modalita

• For Time: Conta il tempo fino al completamento
• AMRAP (As Many Rounds As Possible): Traccia round completati
• EMOM (Every Minute on the Minute): Timer di 60 secondi per round
• Tabata: 20 sec lavoro + 10 sec riposo x 8 round
• Intervalli: Personalizzabili con durata lavoro/riposo
• Voice countdown negli ultimi 3 secondi
• Haptic feedback e suoni
• Contatore reps integrato per ogni modalita

2. Tracciamento Completo dei WOD

• Registra ogni WOD con risultati e tempi
• Valutazione RPE (Rating of Perceived Exertion)
• Note dettagliate su performance e sensazioni
• Marca facilmente i tuoi Personal Record (PR)
• Storico completo di tutti gli allenamenti
• Filtra e cerca WOD passati

3. Gestione Massimali (One Rep Max)

• Registra 1RM, 2RM, 3RM, 4RM, 5RM per ogni esercizio
• Calcolo automatico 1RM dalla formula di Brzycki
• Libreria di 100+ esercizi Fitness Funzionale pre-caricati
• Visualizza grafici di progresso nel tempo
• Aggiungi esercizi personalizzati
• Traccia tendenze e miglioramenti

4. Profilo e Statistiche Dettagliate

• Profilo completo con peso, altezza, eta, BMI
• Dashboard personalizzato con statistiche
• Visualizza storico allenamento completo
• Trend performance nel tempo
• Numero totale di WOD completati
• Personal Record raggiunti
• Statistiche per esercizio

5. Sincronizzazione iCloud (Opzionale)

• Sincronizza automaticamente su iCloud privato
• Accedi ai dati da piu dispositivi
• I tuoi dati sempre al sicuro
• Controllo totale sulla privacy (attiva/disattiva quando vuoi)

6. Esportazione Dati Completa

• Esporta dati in formato CSV
• Crea report PDF dei tuoi progressi
• Condividi facilmente con coaches o amici
• Backup locali sul dispositivo

FUNZIONALITA SPECIALI

Oltre 100 esercizi Fitness Funzionale pre-caricati
Stima automatica 1RM da qualsiasi rep range
Conversione tra unita di misura (kg/lb)
Salvataggio benchmark WOD ufficiali
Rating difficolta personalizzato per ogni WOD
Tema scuro e chiaro (segue impostazioni dispositivo)
Design moderno e intuitivo
Performance ottimizzata e batteria-friendly
PRIVACY & SICUREZZA

• I tuoi dati rimangono privati
• Nessun tracciamento esterno
• Nessuna pubblicita
• Dati salvati localmente sul dispositivo
• iCloud sync completamente opzionale
• Conformita GDPR completa
• Zero condivisione con terze parti

PER CHI E PERFETTO

Atleti Fitness Funzionale seri che vogliono tracciare progressi
Principianti che iniziano il loro percorso fitness
Coaches che seguono atleti e cercano uno strumento semplice
Chiunque ami il fitness funzionale e voglia migliorare
Chi vuole analizzare trend performance nel tempo
PREZZO & ABBONAMENTO

Completamente GRATIS - Nessun abbonamento, nessun in-app purchase, nessuna pubblicita!

Tutte le funzionalita sono disponibili subito, senza limiti.

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Fatto con passione per gli atleti di Fitness Funzionale

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6770276092)