# 眠りのまえの深呼吸

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## Overview

- **ID:** `id6769637707`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** masahiko akita
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 2.2
- **Last updated:** 2026-07-19
- **First published:** 2026-05-17
- **Size:** 2.35 MB
- **Data as of:** 2026-09-27
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E7%9C%A0%E3%82%8A%E3%81%AE%E3%81%BE%E3%81%88%E3%81%AE%E6%B7%B1%E5%91%BC%E5%90%B8/id6769637707)
- **Privacy policy:** [https://masataishoyasan.github.io/privacy-policy/](https://masataishoyasan.github.io/privacy-policy/)

## Description

「眠りのまえの深呼吸」は、睡眠前のリラックスをサポートするシンプルな呼吸補助アプリです。
iPhoneのやさしい触覚（ハプティック）を使って、一定の間隔で呼吸のリズムを伝えます。画面の光の広がりに合わせて、ゆっくりと息を吸って吐いてください。
主な機能
・触覚の間隔を調整
・触覚の種類を選択
・3分、5分、10分の自動停止タイマー
・静かな夜をイメージした落ち着いたデザイン
眠る前のひとときや、気持ちを落ち着かせたいときにご利用ください。

※ 本アプリは医療目的ではありません。

## Rankings

- #1,278,667 — Overall

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