# 2AM - Thiền hiện tại

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6769384746](https://chrome-stats.com/d/id6769384746)

## Overview

- **ID:** `id6769384746`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Quang Tuan Vo
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (2 ratings)
- **Version:** 1.1
- **Last updated:** 2026-07-22
- **First published:** 2026-05-21
- **Size:** 49 MB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/vn/app/2am-thi%E1%BB%81n-hi%E1%BB%87n-t%E1%BA%A1i/id6769384746)
- **Privacy policy:** [https://2am-studio.com/privacy-policy](https://2am-studio.com/privacy-policy)

## Description

Tìm lại một khoảng lặng giữa nhịp sống hằng ngày.

Thiền Hiện Tại là ứng dụng thiền và chánh niệm được thiết kế dành cho những người không có nhiều thời gian. Không cần kinh nghiệm. Không cần ngồi thiền quá lâu. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn có thể thư giãn, hít thở sâu và kết nối lại với chính mình — mọi lúc, mọi nơi.

Dù bạn đang làm việc, học tập hay cảm thấy quá tải sau một ngày dài, Thiền Hiện Tại giúp bạn xây dựng thói quen chánh niệm theo cách nhẹ nhàng và dễ tiếp cận nhất.

## TẠI SAO CHỌN THIỀN HIỆN TẠI?

Nhiều ứng dụng thiền yêu cầu các buổi thiền dài mỗi ngày. Chúng tôi tin rằng chỉ một phút tĩnh lại cũng có thể mang đến cảm giác cân bằng và thư giãn.

Các bài thiền trong Thiền Hiện Tại được thiết kế ngắn gọn, dễ thực hành và phù hợp với cuộc sống bận rộn — từ 1 phút đến 21 phút.

## TÍNH NĂNG NỔI BẬT

* Thiền nhanh tức thì
  Chạm một lần để bắt đầu thiền ngay lập tức. Đơn giản và không rườm rà.

* Thư viện bài thiền có hướng dẫn
  Các bài thiền ngắn với giọng đọc nhẹ nhàng và âm thanh thư giãn.

* Nhiều chủ đề thiền
  Khám phá các bài thiền về thư giãn, tập trung, giấc ngủ, hít thở, cân bằng cảm xúc và tái tạo năng lượng.

* Âm thanh thiên nhiên thư giãn
  Thưởng thức tiếng mưa, sóng biển, rừng cây và nhiều âm thanh nhẹ nhàng khác.

* Cá nhân hóa trải nghiệm
  Lựa chọn mục tiêu, mức độ kinh nghiệm và thời lượng thiền phù hợp với bạn.

* Nhắc nhở hằng ngày
  Tạo thói quen chánh niệm với thông báo nhẹ nhàng mỗi ngày.

* Theo dõi tiến trình
  Xem chuỗi ngày thiền liên tục, tổng thời gian thiền và các cột mốc của bạn.

* Yêu thích
  Lưu lại các bài thiền yêu thích để truy cập nhanh.

* Trích dẫn mỗi ngày
  Bắt đầu ngày mới với những câu nói truyền cảm hứng ngắn gọn.

* Chế độ tối
  Giao diện dịu mắt cho cả ban ngày và ban đêm.

* Phát nền
  Tiếp tục nghe thiền ngay cả khi khóa màn hình.

* Hỗ trợ đa ngôn ngữ
  Hỗ trợ Tiếng Việt và English.

## PHÙ HỢP VỚI

* Nhân viên văn phòng
* Người làm việc từ xa
* Sinh viên và người sáng tạo
* Người mới bắt đầu thiền
* Người đã có kinh nghiệm thiền muốn các phiên ngắn
* Bất kỳ ai muốn tìm một khoảng lặng trong ngày

Hãy dành cho bản thân một vài phút bình yên mỗi ngày.

Tải Thiền Hiện Tại ngay hôm nay và bắt đầu hành trình chánh niệm theo cách đơn giản nhất.

## Rankings

- #687,625 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Thiền Đương Đại](https://chrome-stats.com/d/id1373136578) — 4.90 / 5
- [Trạm Thiền Trà](https://chrome-stats.com/d/id6763527107)
- [Thiền Thức Tỉnh](https://chrome-stats.com/d/id1547936055) — 5.00 / 5
- [Thiền Chuông](https://chrome-stats.com/d/id6742468623)
- [Thiền Hoa Sen](https://chrome-stats.com/d/id6755279757) — 5.00 / 5
- [Thân Tâm](https://chrome-stats.com/d/id6451067890)
- [AN Space: Thiền, Mindfulness](https://chrome-stats.com/d/id1619720997)
- [NamMo - Đi Chùa & Sám Hối](https://chrome-stats.com/d/id6760698212) — 4.70 / 5
- [Tiếng chuông chánh niệm](https://chrome-stats.com/d/id1511088538) — 4.70 / 5
- [Đồng Hồ Báo Thức: Dậy Sớm](https://chrome-stats.com/d/id6774975265)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6769384746)