# 苗翠花健身

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## Overview

- **ID:** `id6767733366`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 广东人联网电子商务有限公司
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-05-31
- **First published:** 2026-05-30
- **Size:** 53 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E8%8B%97%E7%BF%A0%E8%8A%B1%E5%81%A5%E8%BA%AB/id6767733366?l=en-GB)
- **Website:** [https://www.miao28.xin](https://www.miao28.xin/)
- **Privacy policy:** [https://miao28.xin/legal/privacy-policy.html](https://miao28.xin/legal/privacy-policy.html)

## Description

苗翠花健身是一款AI驱动的个性化体重管理App。不同于简单的卡路里记录工具，我们通过AI Agent技术，为你提供私人营养师级别的全天候健康管理服务。

【核心功能】

▸ AI健康测评
通过对话式问答，全面了解你的身体状况、饮食习惯和生活方式，生成专属健康报告和个性化减重方案。

▸ 科学饮食方案
基于BMR/TDEE精准计算，结合《中国超重/肥胖医学营养治疗指南》，自动匹配适合你的膳食模式（CRD/HPD/LCDs/IER），每日推荐营养均衡的食谱。

▸ 运动处方
60+运动项目库，根据你的BMI、年龄和运动基础，智能推荐有氧+抗阻组合训练方案。

▸ 每日任务打卡
饮食打卡、运动打卡、行为习惯养成三位一体，帮你建立可持续的健康生活方式。

▸ AI智能监督
全天候感知你的执行状态，在你遇到困难时主动提供帮助和鼓励，像真人营养师一样陪伴你完成每一天的目标。

▸ 28天周期制服务
科学的周期管理，定期复评和方案调整，确保减重效果持续有效。

【产品特色】

• 基于国家级权威指南的循证方法
• AI+规则引擎混合决策，方案科学可靠
• 个性化程度高，千人千面
• 不卖焦虑，注重习惯养成
• 数据安全，隐私保护

【适合人群】
BMI 24-32的成年人，希望通过科学方法管理体重、改善饮食习惯的用户。

【订阅说明】
App提供免费体验周期（P1），进阶服务需订阅付费。订阅将通过Apple ID账户扣款，到期前24小时自动续订，可在设置中随时取消。

【联系我们】
官网：https://www.miao28.xin
邮箱：247173691@qq.com

Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdfla/

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6767733366)