# Summitflow Pace: Trainings-KI

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## Overview

- **ID:** `id6765849815`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Fabio Cavalera
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (3 ratings)
- **Version:** 1.5.2
- **Last updated:** 2026-06-02
- **First published:** 2026-05-07
- **Size:** 15 MB
- **Data as of:** 2026-09-06
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/ch/app/summitflow-pace-trainings-ki/id6765849815?l=en-GB)
- **Website:** [https://summitpace.li](https://summitpace.li/)
- **Privacy policy:** [https://summitpace.li/privacy](https://summitpace.li/privacy)

## Description

Ein Trainingsplan, der zu deinem Leben passt. Periodisiert nach echter Coaching-Methodik — polarisiert 80/20, Block-Periodisierung, Recovery als Pflicht. Für Triathlon, Hyrox, Laufen, Radfahren, Duathlon und OCR.

Hinter Summitflow Pace steht die Coaching-Methodik von Fabio Cavalera (Summitflow Cavalera) — jetzt skaliert via KI, ohne 1:1-Coaching-Aufwand.

SPORTARTEN
• Triathlon (Sprint, Olympic, 70.3, Ironman)
• Hyrox (Singles, Doubles)
• Laufen (5K bis Marathon und Ultra)
• Radfahren (Strasse, MTB, Gravel)
• Duathlon
• OCR / Hindernislauf (Spartan, Tough Mudder)

WIE ES FUNKTIONIERT
1. Profil & Ziel: Du gibst deine Leistungswerte (FTP, HFmax, Schwellenpace) ein und definierst dein Wettkampfziel.
2. Plan: Die KI generiert einen periodisierten Mehrwochen-Plan in 4-Wochen-Blöcken — Aufbau, Peak, Regeneration.
3. Anpassung: Strava, Apple Health und WHOOP fliessen automatisch ein. Verpasste oder verschobene Einheiten ändern den nächsten Plan.
4. Wettkampftag: Die Phase-Logik (Basis → Entwicklung → Peak → Taper → Wettkampf) führt dich peakgenau ins Rennen.

INTEGRATIONEN
• Apple Health: Workouts, HF, HRV, Schritte, Schlaf
• Strava: alle Aktivitäten inkl. Power, HF und Strecke
• WHOOP: täglicher Recovery-Score und HRV-Trend

AI-COACH-CHAT
Frag den KI-Coach jederzeit — zu deinem Plan, deinen Werten, einem Trainingsausfall oder Anpassungen an dein Leben (Krankheit, Reise, Stress). Antworten basieren auf derselben Coaching-Methodik, die hinter dem ganzen System steht.

WAS DICH UNTERSCHEIDET
• Methodik vor Magie: polarisiertes 80/20, Block-Periodisierung, Recovery-Pflicht — echtes Coaching-Handwerk, kein generischer Cookie-Cutter-Plan.
• Adaptiv: Plan reagiert auf verpasste Trainings, schlechten Schlaf, gute Form. Die Methode dient dir, nicht umgekehrt.
• Multi-Sport: Triathlon, Hyrox, Laufen, Radfahren, Duathlon, OCR — eine Plattform, eine Logik.
• Datenschutz nach EU/CH-Standard, Server in Europa.

ABONNEMENT
• Monatsabo: CHF 19 — jederzeit kündbar.
• Jahresabo: CHF 189 — Ersparnis CHF 39 gegenüber Monatsabo.
• 7-tägige kostenlose Testphase. Verlängerung erfolgt automatisch zum gewählten Preis, sofern nicht mindestens 24h vor Ablauf gekündigt.
• Verwaltung und Kündigung jederzeit über deinen Apple-Account-Abo-Bereich.

DATENSCHUTZ & AGB
• Datenschutz: https://summitpace.li/legal/privacy
• AGB: https://summitpace.li/legal/terms

SUPPORT
info@summitflow.li

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