# Sober 醒了吗?

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## Overview

- **ID:** `id6762907041`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 皓 罗
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-07-20
- **First published:** 2026-07-20
- **Size:** 2.08 MB
- **Data as of:** 2026-09-25
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/sober-%E9%86%92%E4%BA%86%E5%90%97/id6762907041)
- **Privacy policy:** [https://wake-app-two.vercel.app/privacy-policy.html](https://wake-app-two.vercel.app/privacy-policy.html)

## Description

「醒了吗? Sober?」是一款为饮酒爱好者设计的极简安全守候与清醒估算工具，灵感来源于向经典致敬。它专注于解决两个痛点：这杯酒下肚大概多久能清醒？喝多了如何更简单地给亲友报平安？

【特色功能】
1. 极简酒局记录：支持啤酒、红酒、洋酒、白酒四种常见品类。只需在酒局中随手点按「+」，即可快速记录饮用进度。首次使用可自定义设置度数与容量。
2. 双段清醒倒计时：内置 Widmark 酒精估算模型，根据您的体重、性别等个人参数，实时估算进入「微醺/嗨点」与「完全清醒」的倒计时，提供直观的心理预期。
3. 性价比与爽感曲线：直观展现饮酒过程中的爽感变化趋势（从热身、嗨点到麻木期），帮助您把握适量饮酒节奏，在最舒服的时刻见好就收。
4. 本地安全守候：开启守候后，系统会在您可能喝超且长时间无操作时通过本地通知提醒您。您可以一键「拦截提醒」报平安，或快速「打开短信」向紧急联系人发送包含当前饮酒摘要的报平安文本。
5. 历史记录与导出：支持本地历史酒局详情复盘，Pro 版支持完整数据导出为 CSV 文件。
6. 100% 隐私保护：本应用无需注册、无需联网后台，所有个人身体参数和酒局数据均 100% 存储于您的本地设备，绝对安全隐私。

【免责与安全声明】
本应用采用学术界通用的 Widmark / TBW 经验估算模型，计算结果仅供娱乐和个人合理饮酒的兜底参考。由于个体吸收效率、身体状况、进食情况等差异，计算结果绝不能用于判断是否可以安全驾驶，亦不具备任何医疗、诊断或治疗建议。请勿以此作为酒后驾车或进行危险作业的依据。珍爱生命，请勿酒后驾车。

## Rankings

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