# 轻压生活

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## Overview

- **ID:** `id6762840232`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Removed
- **Publisher:** 辉 孙
- **Category:** Entertainment
- **Version:** 1.1
- **Last updated:** 2026-04-24
- **First published:** 2026-04-21
- **Size:** 61 MB
- **Data as of:** 2026-05-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E8%BD%BB%E5%8E%8B%E7%94%9F%E6%B4%BB/id6762840232?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://www.freeprivacypolicy.com/live/45ef8b14-b60d-4328-8a28-6bacaad6f739](https://www.freeprivacypolicy.com/live/45ef8b14-b60d-4328-8a28-6bacaad6f739)

## Description

一款以「温度」为隐喻的压力管理应用。把你的压力看作一支温度计上的液柱，会升也会降。不需要对抗，只需要观察、记录、慢慢调节。

首页展示近7日压力趋势、今日读数与连续打卡天数。测温提供四种方式：汞柱工作室滑动液柱、环形轨道可视化区间、经典全屏表指针式一览、急冻冷静舱一键记录低压刻痕。

呼吸生物球内置4-7-8节律训练，跟随节奏给压力降温。成就陈列记录关键节点：初次测温、七日打卡、呼吸累计30轮、低温平静等里程碑。胶片应对以底片形式呈现简短的情绪提示，如“缓慢呼气，把胸腔当成温度计”。

适合感到压力但不想使用复杂工具的人。偶尔看看温度，做一次呼吸。慢慢来，压力会降。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6762840232)