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Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6762787865](https://chrome-stats.com/d/id6762787865)

## Overview

- **ID:** `id6762787865`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Nicolas Charin
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.6
- **Last updated:** 2026-05-21
- **First published:** 2026-05-07
- **Size:** 32 MB
- **Data as of:** 2026-09-03
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/ae/app/forma-app/id6762787865)
- **Privacy policy:** [https://ncharin.github.io/forma-privacy-/](https://ncharin.github.io/forma-privacy-/)

## Description

Transforme ton corps avec l'app fitness complète.
                                                                                                                                                                                                          
  ENTRAÎNEMENTS                                                                                                                                                                                         
  • Séances libres ou programmes guidés (Full Body, PPL, Starting Strength...)
  • Suivi séries, reps, charges en temps réel
  • Détection automatique des records personnels                                                                                                                                                          
   
  NUTRITION                                                                                                                                                                                               
  • Journal alimentaire + suivi des macros                                                                                                                                                              
  • Recettes, compléments et liste de courses

  CARDIO & HIIT
  • Timer HIIT : Tabata, EMOM, 30/30, AMRAP
  • Historique cardio avec distance et calories                                                                                                                                                           
   
  RÉCUPÉRATION                                                                                                                                                                                            
  • Score quotidien, suivi sommeil et hydratation                                                                                                                                                       
  • Exercices de respiration et étirements guidés

  SUIVI DU CORPS
  • Mesures, photos de progression, calcul taux de graisse
                                                                                                                                                                                                          
  MOTIVATION
  • 20 badges, défis hebdomadaires, streak et points                                                                                                                                                      
                                                                                                                                                                                                        
Cette app utilise Apple HealthKit pour lire vos données de santé : nombre de pas, calories actives et données de sommeil. Ces données restent sur votre appareil et ne sont jamais partagées avec des 
  tiers.

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6762787865)