# 拉完了 - PoopTimer

> Utilities

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6762424243](https://chrome-stats.com/d/id6762424243)

## Overview

- **ID:** `id6762424243`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 哲帅 夏
- **Category:** Utilities
- **Version:** 1.1
- **Last updated:** 2026-06-08
- **First published:** 2026-04-17
- **Size:** 37 MB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E6%8B%89%E5%AE%8C%E4%BA%86-pooptimer/id6762424243)
- **Privacy policy:** [https://blindeyestp.github.io/PoopTimerPolicy/](https://blindeyestp.github.io/PoopTimerPolicy/)

## Description

你是否经常带着手机走进洗手间，出来时却发现双腿发麻，甚至不知不觉度过了半个小时？

健康的排便时间应该在 3-5 分钟，长时间如厕不仅是时间黑洞，更是诱发肠胃与肛肠疾病的隐形杀手。

「拉完了」是一款专为现代人设计的极简如厕健康管理工具。我们希望帮你戒掉「马桶沉迷」，重新掌握身体的节律。

- 高度隐私设计：应用完全基于本地运行，所有数据均保存在本地，并且提供密码与生物识别锁定功能，守护你的如厕隐私。

- 专注极简计时：极简直观的倒计时环为你记录每一次如厕，在长时间如厕时，还会提醒你记得早点结束「战斗」。

- 极速状态记录：顺畅、艰难、拉稀还是毫无收获？计时结束后一键记录本次如厕状态，帮你更加了解自己。

- 肠胃健康看板：优雅的日历视图与多维度数据图表，直观呈现你的如厕频率、时长趋势与状态分布。

- 动态健康洞察：本地算法将根据你的近期数据，生成提示卡片。无论你是陷入了「高频低效」的陷阱，还是达成了「黄金 5 分钟」成就，它都能够读懂你。

- 助便知识图鉴：每次记录都会随机解锁一条实用的健康科普！，收集全套隐藏知识卡片，让如厕变得像游戏一样有趣。

- 无订阅、无广告，基础功能完全免费，一次性内购即可解锁所有高级版功能。

彩蛋：应用还内置了一个帮你消磨如厕时光的小游戏，听说连点 5 次版本号有惊喜！

如厕数据是极其私密的个人信息。「拉完了」采用完全本地化存储架构，您的所有记录、图表和偏好设置仅保留在您的当前设备上。我们不收集、不上传、也不分析您的任何私人数据。

本应用提供的健康建议与图表分析仅供日常健康管理参考，不能替代专业的医疗诊断。如有长期不适，请及时就医。

## Rankings

- #1,444,844 — Overall

## Similar extensions and apps

- [拉了么-排便记录肠道健康数据统计习惯培养本地隐私热力图打卡](https://chrome-stats.com/d/id6758728373)
- [拉了么-便秘管理](https://chrome-stats.com/d/id6758762581)
- [拉了么-如厕健康统计](https://chrome-stats.com/d/id6758884496)
- [拉了么 - 拉布拉多](https://chrome-stats.com/d/id6757750106)
- [别蹲了 Toilet Time](https://chrome-stats.com/d/id6762993264) — 5.00 / 5
- [上个大号吧](https://chrome-stats.com/d/id6759942248) — 5.00 / 5
- [拉完了](https://chrome-stats.com/d/id6758617687)
- [轻便便](https://chrome-stats.com/d/id6773766065)
- [PoopLog 粑粑日記](https://chrome-stats.com/d/id6746982322) — 5.00 / 5
- [如厕日记](https://chrome-stats.com/d/id6740664935)
- [拉哪儿找厕所](https://chrome-stats.com/d/id6763695474) — 5.00 / 5
- [poop-diary](https://chrome-stats.com/d/id6759858968) — 5.00 / 5

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6762424243)