# leichtherzig

> Atme. Fühle. Lass los.

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## Overview

- **ID:** `id6762084621`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Nadine Bachmaier
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.0
- **Last updated:** 2026-05-05
- **First published:** 2026-05-05
- **Size:** 46 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/leichtherzig/id6762084621)
- **Website:** [https://www.nadinebachmaier.de/breathwork-audios](https://www.nadinebachmaier.de/breathwork-audios)
- **Privacy policy:** [https://www.nadinebachmaier.de/datenschutz-app](https://www.nadinebachmaier.de/datenschutz-app)

## Description

Dein persönlicher Breathwork-Player für zuhause. Geführte Atemübungen und Meditationen für mehr Energie, tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf — jederzeit und überall

leichtherzig ist dein persönlicher Breathwork Audio Player für mehr Leichtigkeit im Alltag.

Geführte Atemübungen und Meditationen für mehr Energie, tieferen Schlaf, innere Ruhe und Herzöffnung – wann immer du sie brauchst.

ATME. FÜHLE. LASS LOS.

Breathwork ist eine der wirkungsvollsten Methoden zur Selbstregulation. In nur wenigen Minuten kannst du deinen Zustand spürbar verändern – von gestresst zu geerdet, von erschöpft zu lebendig.

SESSIONS FÜR JEDEN MOMENT:

- Morgen – Starte energievoll in deinen Tag
- Energie – Intensive Runden für tiefe Transformation
- Herz – Herzkohärenz und innere Verbindung
- Schlaf – Sanft und tief einschlafen
- Stress – Loslassen was dich belastet
- Mehr Sessions werden regelmäßig hinzugefügt

FÜR DICH WENN DU:

- Morgens mit Energie und Klarheit starten möchtest
- Abends wirklich abschalten und einschlafen willst
- Stress und Anspannung loslassen möchtest
- Dich tiefer mit dir selbst verbinden willst

ANGENEHM BEGLEITET:

Alle Sessions werden von einer angenehmen, meditativen Stimme geführt – unterstützt von eigens komponierten Klängen und Musik.

WICHTIGER HINWEIS:

Breathwork ist nicht geeignet bei bestimmten Vorerkrankungen sowie während der Schwangerschaft. Bitte lies vor der Nutzung unsere Nutzungshinweise.

Jetzt kostenlos starten – erste Sessions dauerhaft gratis verfügbar.

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