# 经期手札-女性月经跟踪例假日记大姨妈来了记录助手预测工具

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## Overview

- **ID:** `id6761522520`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Shanghai Lanshan Office Software Co., Ltd
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-04-11
- **First published:** 2026-04-10
- **Size:** 814 KB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E7%BB%8F%E6%9C%9F%E6%89%8B%E6%9C%AD-%E5%A5%B3%E6%80%A7%E6%9C%88%E7%BB%8F%E8%B7%9F%E8%B8%AA%E4%BE%8B%E5%81%87%E6%97%A5%E8%AE%B0%E5%A4%A7%E5%A7%A8%E5%A6%88%E6%9D%A5%E4%BA%86%E8%AE%B0%E5%BD%95%E5%8A%A9%E6%89%8B%E9%A2%84%E6%B5%8B%E5%B7%A5%E5%85%B7/id6761522520)
- **Privacy policy:** [https://office.lanshan.com/licence.html](https://office.lanshan.com/licence.html)

## Description

经期手札，专为女生打造的极简例假管理工具，告别复杂操作，轻松掌握生理周期。
【智能预测，告别慌乱】
一键设置例假周期，算法精准推算未来经期、排卵期与易孕期，提前推送提醒，从容安排生活与出行。
【一键记录，高效省心】
简洁日历视图，轻点即可记录经期起止、经量、症状与心情，数据一目了然，无需繁琐填写。
【界面清爽，隐私安心】
纯工具化设计，操作直观易上手；本地加密存储数据，守护你的私密健康信息。
【贴心陪伴，全周期守护】
适配日常经期管理与备孕周期推算，满足不同阶段需求，做你贴身又贴心的生理健康小管家。
好好爱自己，从规律记录开始。

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