# 健康三国 - 趣味运动APP

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## Overview

- **ID:** `id6761251405`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 深圳十米网络科技有限公司
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-05-21
- **First published:** 2026-05-21
- **Size:** 382 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/ar/app/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E4%B8%89%E5%9B%BD-%E8%B6%A3%E5%91%B3%E8%BF%90%E5%8A%A8app/id6761251405?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://10m.com.cn/doc/browser/Privacy\_Policy.html](https://10m.com.cn/doc/browser/Privacy_Policy.html)

## Description

用你的健康数据，征战三国，一统天下！

汉室倾颓，群雄并起。主公，您将执掌哪方旗帜？
【健康三国】是一款将每日健康数据转化为三国征战体验的游戏化健康 App。走路、燃脂、好好睡觉、静心冥想——这些日常健康行为都将化作粮草，驱动你的大军出征，攻略九座历史名城，最终一统天下。

——核心玩法 ——

每日健康数据自动同步 Apple Health，转化为唯一行动资源「粮草」：
• 每 1000 步 → +1 粮草
• 每消耗 100 千卡 → +1 粮草
• 每 1 小时睡眠 → +1 粮草
• 每 5 分钟正念冥想 → +1 粮草

消耗粮草「出征」，触发 N / R / SR / SSR 四档随机战斗事件，积累攻略值，攻克许昌、洛阳、邺城、长安、荆州、汉中、成都、柴桑、建业九座城池，完成天下一统。

—— 选择你的主公 ——

三大阵营，各有天赋，一旦选定，永久绑定：

▸ 魏·曹操「天命之子」— SSR 传说事件触发率提升
▸ 蜀·刘备「仁义之主」— 步数转化粮草效率 ×1.5
▸ 吴·孙权「江东之主」— 卡路里转化粮草效率 ×1.5

—— 名将与兵法 ——

通过卡路里积累解锁探访机会，招募吕布、关羽、诸葛亮、周瑜等历史名将，各自携带独特被动技能，强化你的出征胜率与收益。

收集《孙子兵法》《六韬》等古代兵书残卷，集齐全册解锁永久 Buff，让你的征途事半功倍。

—— 健康数据可视化 ——

军情仪表盘实时展示今日步数、卡路里、睡眠时长、正念分钟，清晰呈现每项健康指标对应的粮草产出，让你直观感受健康行为的游戏价值。

——设计理念——

健康三国不设每日强制任务，不发送焦虑推送。你走多少路、睡多好觉，大军就前进多远。健康是你的节奏，征途是你的奖励。

【需要 Apple Health 授权以读取健康数据】

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6761251405)