# 番茄专注钟

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## Overview

- **ID:** `id6760937582`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** VoiceElf Inc
- **Category:** Productivity
- **Version:** 1.1
- **Last updated:** 2026-03-27
- **First published:** 2026-03-25
- **Size:** 36 MB
- **Data as of:** 2026-09-19
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E7%95%AA%E8%8C%84%E4%B8%93%E6%B3%A8%E9%92%9F/id6760937582?l=en-GB)
- **Website:** [https://www.focustodo.cn/](https://www.focustodo.cn/)
- **Privacy policy:** [https://polite-promise-725.notion.site/Privacy-Policy-for-32a62957fb8a8013bd79d3bcd34dba84](https://polite-promise-725.notion.site/Privacy-Policy-for-32a62957fb8a8013bd79d3bcd34dba84)

## Description

番茄专注钟 — 基于番茄工作法的深度专注工具，帮你告别拖延、建立高效工作节奏。

【核心功能】

智能番茄计时器
- 25分钟专注 + 5分钟短休息 + 15分钟长休息
- 番茄完成自动推送通知，休息结束也会提醒
- 专注时显示呼吸引导，帮你快速进入状态

任务清单管理
- 为每个番茄绑定任务，记录专注产出
- 查看每个任务消耗了多少个番茄
- 支持任务优先级排序和快速完成

深度专注统计
- 今日、本周、本月专注数据全览
- 今日专注旅程时间轴，一眼看清进展
- 每日目标进度条，实时追踪达成情况

连续专注打卡
- 记录连续专注天数，培养长期习惯
- 连续保护机制（Pro版），每周一次避免断签
- 连续天数里程碑成就解锁

成就激励系统
- 多种专注成就等你解锁
- 完成番茄弹出动态庆祝动效
- 每次完成可记录一句专注感悟

专注反思笔记
- 每次番茄完成后，记录一行当下感受
- 积累专注日记，回顾成长轨迹

【Pro 会员专属功能】

专注环境音（6种）
白噪音 / 粉噪音 / 棕噪音 / 雨声 / 森林
专注时自动播放，休息时自动暂停，全程离线可用

5款专属主题皮肤
宇宙深蓝 / 极光绿 / 日落橙 / 玫瑰粉 / 深空黑

高级统计分析
- 本周与上周专注对比，量化进步
- 时段专注分布，发现你的最佳高效时间
- 未来7天目标预测，提前规划节奏
- 效率评分 + 个人最佳记录面板
- 月历热力图，掌握长期专注规律

深度自定义
- 自定义专注、短休息、长休息时长
- 自定义长休息间隔（每几个番茄触发）
- 自动开始休息/自动开始专注
- 无限任务清单
- 防打扰专注模式（极简全屏）

【关于番茄工作法】
番茄工作法由 Francesco Cirillo 于 1980 年代发明，是全球数百万人验证有效的时间管理方法。核心思想：将工作切分为 25 分钟的专注单元，配合规律休息，大幅提升专注深度和工作效率。

立即下载，开始你的第一个番茄！

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6760937582)