# G.Workout

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## Overview

- **ID:** `id6760545460`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Gonzalo Falguera Perez
- **Category:** Sports
- **Version:** 1.8.0
- **Last updated:** 2026-09-12
- **First published:** 2026-03-25
- **Size:** 53 MB
- **Data as of:** 2026-09-16
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/g-workout/id6760545460)
- **Privacy policy:** [https://www.gworkout.es/politicaPrivacidad.html](https://www.gworkout.es/politicaPrivacidad.html)

## Description

G.Workout es la app que conecta a deportistas con entrenadores personales. 
Tu entrenador diseña un plan a tu medida, tú lo ejecutas sesión a sesión, 
y la app se encarga de todo lo demás.

QUÉ PUEDES HACER

- Sigue el plan que tu entrenador ha diseñado para ti, con series, 
  repeticiones y cargas específicas para cada ejercicio.

- Registra tus marcas en cada sesión: pesos, repeticiones, RIR y 
  observaciones. Todo queda guardado para consultar en el futuro.

- Consulta tu historial por ejercicio: ve cómo evolucionan tus cargas 
  y records a lo largo del tiempo.

- Visualiza estadísticas de evolución: adherencia semanal, volumen 
  de entrenamiento, récords personales y progresión por grupo muscular.

- Chat directo con tu entrenador: resuelve dudas sobre cualquier 
  ejercicio, comenta tus sesiones y recibe retroalimentación personalizada.

- Reproductor de sesión guiado con voz: escucha qué toca hacer sin 
  tener que mirar la pantalla entre series.

- Modo sin conexión: tu entrenamiento del día siempre está disponible, 
  aunque no tengas cobertura en el gimnasio.

PARA QUIÉN ES

Para cualquier deportista que trabaje con un entrenador personal y 
quiera dejar atrás los papeles, hojas de Excel y notas sueltas.

PARA ENTRENADORES

Los entrenadores profesionales gestionan a sus deportistas desde 
la web de G.Workout (www.gworkout.es): crear planes, seguir el 
progreso de cada atleta y mantener comunicación directa.

PRIVACIDAD

Respetamos tus datos. G.Workout no vende ni comparte tu información 
con terceros. Consulta nuestra política de privacidad en:
www.gworkout.es/privacidad

SOPORTE

¿Alguna duda o sugerencia? Escríbenos a: info@gonentrenador.es

Más información: www.gworkout.es

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