# 금연로그 - 금연 도우미, 내 몸 건강 회복 타이머

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## Overview

- **ID:** `id6760296254`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** hyukjoo kwon
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-03-12
- **First published:** 2026-03-12
- **Size:** 20 MB
- **Data as of:** 2026-09-06
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%EA%B8%88%EC%97%B0%EB%A1%9C%EA%B7%B8-%EA%B8%88%EC%97%B0-%EB%8F%84%EC%9A%B0%EB%AF%B8-%EB%82%B4-%EB%AA%B8-%EA%B1%B4%EA%B0%95-%ED%9A%8C%EB%B3%B5-%ED%83%80%EC%9D%B4%EB%A8%B8/id6760296254)
- **Privacy policy:** [https://www.idataground.com/privacy.html](https://www.idataground.com/privacy.html)

## Description

당신의 금연, 숫자로 증명하세요. '금연로그'는 단순히 참는 시간을 재는 앱이 아닙니다. 당신의 폐와 심장이 다시 살아나는 과정을 실시간 데이터로 보여드립니다.

[주요 기능 소개]
■ 내 몸의 부활, 신체 회복 지표
금연 시작 버튼을 누르는 순간, 당신의 신체는 회복을 시작합니다. 폐 기능의 정상화, 혈압 안정, 심장병 위험 감소 등 의학적 근거를 바탕으로 한 건강 회복도를 퍼센트(%)와 그래프로 확인하세요.

■ 생명 연장의 기록
담배 한 대를 참을 때마다 늘어나는 당신의 예상 수명을 확인하세요. 1분, 1시간이 쌓여 당신의 소중한 미래가 됩니다.

■ 금연 가계부: 아낀 돈의 가치
지금까지 절약한 담뱃값을 실시간으로 계산해 드립니다. "이 돈이면 치킨 한 마리!", "이 돈이면 최신 스마트폰!" 등 구체적인 보상과 연결해 금연 의지를 북돋아 드립니다.

■ 무너지지 않는 멘탈: 랜덤 동기 부여
흡연 욕구가 강하게 찾아오는 위기의 순간, 화면을 켜보세요. 당신의 의지를 다시 세워줄 강력하고 따뜻한 문구들이 랜덤하게 나타나 당신을 응원합니다.

■ 솔직한 기록과 철저한 관리
혹시 실수로 흡연하셨나요? 솔직하게 기록하세요. '금연로그'는 흡연 횟수에 따른 마이너스 지표를 보여주어, 당신이 다시 올바른 궤도로 돌아올 수 있도록 돕는 정직한 파트너입니다.

[이런 분들께 추천합니다]
- 단순한 타이머가 아닌, 내 몸의 변화를 수치로 보고 싶은 분
- 금연으로 아낀 돈을 보며 성취감을 느끼고 싶은 분
- 주변의 응원이 필요하거나 금연 의지가 자꾸 흔들리는 분

## Rankings

- #1,378,803 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6760296254)