# 元气超慢跑

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## Overview

- **ID:** `id6760209963`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Henan Yaoneng Computer Technology Co., Ltd.
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (1 ratings)
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-04-27
- **First published:** 2026-03-24
- **Size:** 85 MB
- **Data as of:** 2026-09-24
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E5%85%83%E6%B0%94%E8%B6%85%E6%85%A2%E8%B7%91/id6760209963?l=en-GB)
- **Website:** [http://www.henanyaoneng.cn/chaomanpaowebsite/index.html?querydate=20260301](http://www.henanyaoneng.cn/chaomanpaowebsite/index.html?querydate=20260301)
- **Privacy policy:** [http://chaomanpaosystem.henanyaoneng.cn/chaomanpaoxieyi/privacy\_policy\_china.html?querydate=20260301](http://chaomanpaosystem.henanyaoneng.cn/chaomanpaoxieyi/privacy_policy_china.html?querydate=20260301)

## Description

还在为跑步伤膝盖、坚持不下去、燃脂效率低发愁？专为超慢跑打造的专属运动工具来了，适配iPhone全机型，极简操作、无冗余广告，帮你轻松解锁低强度高效燃脂，新手、大体重、运动小白、膝盖敏感人群都能放心冲！

超慢跑核心优势，告别运动内耗

摒弃传统快跑的高强度冲击，主打小步幅、高步频、低心率运动模式，180步频黄金节奏，落地更轻、关节压力更小，边跑边聊天，轻松实现长时间有氧，脂肪供能拉满，减脂塑形更省心。

核心功能，专为超慢跑量身定制

- 180BPM精准节拍器：内置专业步频节拍，声音清晰不刺耳，实时跟练稳住节奏，新手快速入门不跑偏；支持自定义步频区间，适配进阶训练需求

- 心率区间监控：贴合MAF180科学训练法，把控低强度燃脂区间，避免过度运动，既保证燃脂效果，又不损伤身体，运动更安全

- 极简无负担体验：iOS原生流畅交互，界面清爽无广告，支持后台运行、离线模式，户外跑步无需流量也能正常使用，省电不卡顿

## Rankings

- #837,041 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6760209963)