# Strong BodyMind

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## Overview

- **ID:** `id6759807844`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Ana Santos
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.5.5+32
- **Last updated:** 2026-03-09
- **First published:** 2026-03-03
- **Size:** 74 MB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/strong-bodymind/id6759807844)
- **Privacy policy:** [https://strong-bodymind.web.app/DataPolicy](https://strong-bodymind.web.app/DataPolicy)

## Description

A Strong Body Mind é uma empresa com foco na transformação física e mental criada por 2 atletas e coaches que vivem diariamente aquilo que ensinam.

Mais do que planos de treino e alimentação, oferecemos método, estrutura e acompanhamento estratégico para quem quer resultados reais e sustentáveis.

Na aplicação vais encontrar:
	•	Planos de treino personalizados e estruturados
	•	Estratégias nutricionais ajustadas ao teu objetivo
	•	Monitorização de progresso
	•	Feedback técnico e acompanhamento próximo
	•	Educação sobre treino, biomecânica e nutrição
	•	Desenvolvimento de mentalidade forte e foco a longo prazo

O nosso método é baseado em experiência prática, ciência aplicada e vivência real no mundo do culturismo e da transformação corporal.

Se procuras atalhos, não é para ti.
Se procuras evolução real, estrutura e compromisso — sê bem-vindo.

Strong BodyMind

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