# Challenge21

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## Overview

- **ID:** `id6759655419`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Astra Zenith Ltd.
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-03-03
- **First published:** 2026-03-03
- **Size:** 31 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/challenge21/id6759655419)
- **Website:** [https://challenge.zeabur.app/](https://challenge.zeabur.app/)
- **Privacy policy:** [https://challenge.zeabur.app/privacy](https://challenge.zeabur.app/privacy)

## Description

你是否曾經下定決心要改變，卻在幾天後就放棄了？

  Challenge21
  以「21天習慣養成」科學原則為核心，幫助你建立持久的好習慣。透過每日打卡、視覺化進度與遊戲化激勵，讓改變不再是負擔，而是每天期待的成就感。

  【核心功能】

  四種習慣類型
  • 打卡型：閱讀、早起、冥想等簡單每日習慣
  • 計時型：設定目標時長，專注完成（支援背景計時）
  • 喝水型：設定每日目標毫升數，分次記錄
  • 運動型：記錄有氧距離與重訓組數

  21天視覺化進度
  • 熱力圖格子追蹤每日完成狀況
  • 週柱狀圖呈現本週表現趨勢
  • 連續天數、完成率等詳細統計

  成就與升級系統
  • 累積經驗值（XP）、解鎖等級
  • 5 個里程碑成就：7天連續、21天達成等
  • 完成挑戰後自動生成總結報告

  個人化設定
  • 自由選擇習慣 Emoji 與顏色標籤
  • 6 個預設習慣範本快速開始
  • 暗色 / 亮色主題自由切換
  • 繁體中文 / 英文介面

  完全本機儲存
  • 所有資料儲存在你的裝置上，無需帳號，保護隱私

  【適合你的情境】
  • 想培養閱讀習慣
  • 想堅持每天運動
  • 想戒掉拖延，建立早起習慣
  • 想每天喝足夠的水
  • 任何你想在 21 天內養成的目標

  打開 Challenge21，今天就開始你的第一個挑戰。

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