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## Overview

- **ID:** `id6759620189`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** TECHBOND, LDA
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.17+22
- **Last updated:** 2026-09-02
- **First published:** 2026-02-25
- **Size:** 91 MB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/future-wellness/id6759620189)
- **Privacy policy:** [https://future-wellness.web.app/DataPolicy](https://future-wellness.web.app/DataPolicy)

## Description

FUTURE WELLNESS APP

App exclusiva para sócios da Future Wellness.

A aplicação complementa os programas de treino personalizado e permite organizar, acompanhar e registar todo o processo de evolução dentro e fora do ginásio.

FUNCIONALIDADES PRINCIPAIS

Agenda semanal
	•	Consulta de treinos com PT
	•	Planeamento de treinos autónomos
	•	Visualização de atividades alinhadas com os objetivos

Plano de treino personalizado
	•	Acesso ao programa individual
	•	Execução autónoma no ginásio ou fora dele
	•	Continuidade do plano mesmo sem o PT presente

Registo e feedback de treinos
	•	Registo das sessões realizadas
	•	Indicação de níveis de energia e humor
	•	Envio de informação para análise da equipa

Avaliações físicas
	•	Histórico organizado de avaliações
	•	Acompanhamento da evolução ao longo do tempo
	•	Partilha de resultados com o sócio

Nutrição
	•	Envio de registos alimentares escritos
	•	Upload de fotografias das refeições
	•	Feedback da equipa sobre alimentação

OBJETIVO DA APP

Garantir estrutura, organização e acompanhamento contínuo.

A app permite maior autonomia ao sócio, mantendo ligação permanente com a equipa de treinadores e assegurando que o plano é ajustado com base em dados reais.

## Rankings

- #1,332,466 — Overall

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