# 心と体の記録

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Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6759286179](https://chrome-stats.com/d/id6759286179)

## Overview

- **ID:** `id6759286179`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Yugo Funaki
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.3
- **Last updated:** 2026-03-18
- **First published:** 2026-02-23
- **Size:** 4.18 MB
- **Data as of:** 2026-09-24
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E5%BF%83%E3%81%A8%E4%BD%93%E3%81%AE%E8%A8%98%E9%8C%B2/id6759286179)
- **Website:** [https://ygfygf-wq.github.io/mentalhealth-privacy-html](https://ygfygf-wq.github.io/mentalhealth-privacy-html)
- **Privacy policy:** [https://ygfygf-wq.github.io/mentalhealth-privacy-html/](https://ygfygf-wq.github.io/mentalhealth-privacy-html/)

## Description

■ アプリ紹介
「心と体の記録」は、毎日の気分・睡眠・出来事をシンプルに記録できるウェルネス日記アプリです。
気分は1〜10のスライダーで直感的に入力。天気アイコンに変換してカレンダー上に表示されるので、一ヶ月の流れがひと目でわかります。
睡眠時間・睡眠の質との相関も確認できるサマリ機能で、自分のパターンに気づくヒントを提供します。

■ 主な機能
•	気分を1〜10で記録 → 天気アイコンでカレンダー表示
•	睡眠時間（0〜24時間）・睡眠の質を記録
•	カレンダービューで過去の記録を一覧確認・編集
•	指定期間のサマリ：気分・睡眠グラフ＋メモ一覧
•	3色のテーマカラー（ラベンダー・セージ・スレート）
•	日本語・英語の切り替え対応

■ こんな方におすすめ
•	毎日の体調や気分を記録して振り返りたい方
•	睡眠と気分の関係に気づきたい方
•	シンプルで続けやすい日記アプリをお探しの方

## Rankings

- #1,310,458 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6759286179)