# 水メモ

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## Overview

- **ID:** `id6758676192`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Kota Mizumura
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-04-24
- **First published:** 2026-04-24
- **Size:** 3.00 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E6%B0%B4%E3%83%A1%E3%83%A2/id6758676192)
- **Privacy policy:** [https://www.notion.so/2f9de973645080c99e41e1c1fab4b081?source=copy\_link](https://www.notion.so/2f9de973645080c99e41e1c1fab4b081?source=copy_link)

## Description

「水を飲んだけど、記録するのが面倒…」

そんな経験、ありませんか？

健康のために水分補給を意識したい。でも、いちいちアプリを開いて記録するのは続かない。気づいたら1日が終わっていて、結局どれくらい飲んだかわからない。

「みずメモ」は、そんな悩みを解決するために生まれました。

■ 1秒で記録、ストレスゼロ

ホーム画面のウィジェットをタップするだけ。アプリを開く必要すらありません。iOS 18のインタラクティブウィジェットで、水分補給の記録がこれまでにないほど簡単になりました。

よく飲むものをプリセット登録しておけば、コップ1杯の水も、ペットボトルのお茶も、ワンタップで記録完了。

■ 日本の飲み物、ちゃんと対応

海外製アプリにありがちな「Water only」ではありません。

・麦茶
・緑茶
・ほうじ茶
・コーヒー
・紅茶
・スポーツドリンク

日本の日常に寄り添った飲み物プリセットを用意。もちろん、自分でカスタマイズも可能です。

■ 本当の水分補給量がわかる

コーヒーやお茶に含まれるカフェイン、ビールやワインに含まれるアルコール。これらには利尿作用があり、飲んだ量がそのまま体に吸収されるわけではありません。

みずメモは、カフェインやアルコールの影響を考慮した「実質水分補給量」を自動計算。本当に体が必要としている水分量を把握できます。

■ プライバシーを最優先

・広告は一切ありません
・利用データをサーバーに送信しません
・すべてのデータはあなたのデバイス内に保存
・Apple ヘルスケアと連携し、データを安全に管理

あなたの健康データは、あなただけのもの。第三者に共有されることはありません。

■ こんな方におすすめ

・水分補給を習慣にしたい方
・ダイエット中で水分管理が必要な方
・熱中症対策として水分摂取を意識したい方
・シンプルで広告のないアプリを探している方
・ヘルスケアアプリと連携して健康管理したい方

■ 主な機能

・ホーム画面ウィジェット（小・中サイズ）
・カスタマイズ可能な飲み物プリセット
・1日の目標設定と進捗表示
・カフェイン・アルコール計算
・Apple ヘルスケア連携
・飲み忘れリマインダー
・履歴の確認

今日から、無理なく続けられる水分補給習慣を始めましょう。

利用規約: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6758676192)