# 及时清理垃圾

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## Overview

- **ID:** `id6758512932`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 俞达 蔡
- **Category:** Utilities
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-04-08
- **First published:** 2026-04-08
- **Size:** 6.72 MB
- **Data as of:** 2026-09-04
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E5%8F%8A%E6%97%B6%E6%B8%85%E7%90%86%E5%9E%83%E5%9C%BE/id6758512932)
- **Privacy policy:** [https://docs.google.com/document/d/15KPv2NmrsF1sFSanC6x0fz4Y\_lC\_PgXkAwzYux8jUCE/edit?usp=sharing](https://docs.google.com/document/d/15KPv2NmrsF1sFSanC6x0fz4Y_lC_PgXkAwzYux8jUCE/edit?usp=sharing)

## Description

及时清理垃圾 - 您的健康管理与设备优化专家一款专注于健康管理和设备优化的iOS应用，帮助您轻松管理健康数据，保持设备运行流畅。核心功能：
 健康记录管理
- 直观的日历式记录界面，轻松追踪每日健康状态
- 支持饮食、情绪、身体状态等多维度健康数据记录
- 可上传食物照片和健康相关图片，让记录更生动
 智能BMI计算器
- 自动计算身体质量指数并提供专业健康评估
- 历史数据追踪，清晰展示BMI变化趋势
- 个性化健康建议和理想体重范围计算
智能提醒系统
- 多种健康提醒：喝水、运动、用餐、服药等
- 灵活的时间设置和重复间隔配置
- 系统级通知提醒，确保不错过重要时刻
 个性化运动推荐
- 基于用户数据推荐适合的运动项目
- 涵盖有氧运动、力量训练、柔韧性等多种分类
- 内置运动计时器，提供详细指导和健康益处说明
设备清理优化
- 智能扫描识别缓存文件、临时文件等垃圾
- 安全清理机制，智能判断可删除文件，保护重要数据
- 实时存储分析，记录详细清理历史
特色优势：
- 采用MVC架构，界面简洁美观，符合苹果设计规范
- 本地数据存储，保护用户隐私安全
- 支持数据导出，用户完全控制自己的数据
- 支持深色模式，适配不同使用场景
让健康管理更简单，让设备运行更流畅！立即下载体验吧！

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6758512932)