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## Overview

- **ID:** `id6758401433`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Ian Marco Rodriguez
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-02-01
- **First published:** 2026-02-01
- **Size:** 94 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/in/app/tech-care/id6758401433)
- **Privacy policy:** [https://techandcare.lat/privacy-en.html](https://techandcare.lat/privacy-en.html)

## Description

Tech and Care es tu compañero integral de bienestar que combina nutrición, actividad física, composición corporal y salud mental en una sola app, potenciada por inteligencia artificial.

NUTRICIÓN INTELIGENTE
• Registrá tus comidas con solo una foto o descripción
• La IA analiza automáticamente calorías, proteínas, carbohidratos y grasas
• Visualizá tu progreso diario con gráficos intuitivos
• Ajustá tus objetivos según tus metas personales

MEDICIÓN CORPORAL CON IA
• Estimá tu composición corporal con fotos
• Seguí tu grasa corporal, masa muscular, IMC y FFMI
• Compará tus mediciones a lo largo del tiempo
• Sin necesidad de equipos costosos

SEGUIMIENTO DE ACTIVIDAD
• Registrá cualquier actividad física con lenguaje natural
• La IA calcula duración, calorías quemadas e intensidad
• Historial completo de tus entrenamientos
• Integraciones con datos de salud del dispositivo

SALUD MENTAL
• Registrá tu estado de ánimo diariamente
• Visualizá patrones semanales de bienestar emocional
• Ejercicios de respiración guiados (técnica 4-7-8)
• Reducí el estrés y la ansiedad con pausas conscientes

TU ACOMPAÑANTE VIRTUAL
• Hablá con una IA empática cuando lo necesites
• Conversaciones por voz o texto, como prefieras
• Un espacio seguro para expresarte sin juicios
• Disponible 24/7 para escucharte

DISEÑO PENSADO PARA VOS
• Interfaz limpia e intuitiva
• Modo claro y oscuro
• Totalmente en español
• Privacidad como prioridad

TYC no reemplaza el consejo médico profesional. Las estimaciones de IA son aproximadas y deben usarse como referencia general.

Comenzá hoy tu camino hacia un yo más consciente.

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6758401433)