# Girok

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6758375983](https://chrome-stats.com/d/id6758375983)

## Overview

- **ID:** `id6758375983`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** (주)에르타
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.7+35
- **Last updated:** 2026-04-07
- **First published:** 2026-02-02
- **Size:** 75 MB
- **Data as of:** 2026-09-15
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/kr/app/girok/id6758375983?l=en-GB)
- **Website:** [http://ertaus.com](http://ertaus.com/)
- **Privacy policy:** [https://colorful-shadow-345.notion.site/2f6af39b3dc481b2a484c3fe828e1397?source=copy\_link](https://colorful-shadow-345.notion.site/2f6af39b3dc481b2a484c3fe828e1397?source=copy_link)

## Description

하루를 기록하면 건강이 보입니다.
Girok은 AI가 식단과 운동 데이터를 분석해 당신의 건강 습관을 바꾸는 맞춤형 웰니스 앱입니다.

- AI 식단 기록
음식 사진만 올리면 AI가 자동으로 음식 종류와 칼로리, 영양소를 분석합니다.
한국 음식까지 인식하는 로컬 데이터베이스로 정확한 분석이 가능합니다.

카메라와 갤러리 접근 권한은 사용자가 식단을 직접 촬영하거나 사진을 업로드하여 분석하기 위해 사용됩니다.

- 운동 데이터 자동 연동
삼성 헬스, 애플 헬스 데이터를 연동해 걸음 수, 운동 시간, 심박수를 자동 기록합니다.

- AI 맞춤 리포트
하루의 섭취·소모 칼로리를 비교하고, 부족한 영양소를 알려줍니다.
AI가 제안하는 오늘의 추천 식단과 운동으로 효율적인 건강 루틴을 만들어보세요.

- 습관을 만드는 챌린지
매일 기록하면 포인트가 쌓이고, 친구와 비교하며 즐겁게 건강 습관을 유지할 수 있습니다.

- 당신의 하루, 당신의 건강 이야기. Girok.

## Rankings

- #1,518,162 — Overall

## Similar extensions and apps

- [EveryHealth](https://chrome-stats.com/d/id6761548709)
- [Gainsy](https://chrome-stats.com/d/id6769074187)
- [그램일기](https://chrome-stats.com/d/id6783750930)
- [오늘핏 - AI 식단 운동 기록](https://chrome-stats.com/d/id6790649087)
- [칼로리 AI - 식단, 체중 기록, 다이어트 코치](https://chrome-stats.com/d/id6755747468)
- [나날 - 나의 모든 날을 기록하다](https://chrome-stats.com/d/id6761289835)
- [핏고잉 (Fitgoing)](https://chrome-stats.com/d/id6761754279)
- [그리팅 케어-AI영양코칭, 식단, 영양제, 건강관리](https://chrome-stats.com/d/id6747019742)
- [U CHECK](https://chrome-stats.com/d/id6738769723)
- [Balance(밸런스) - AI 건강관리](https://chrome-stats.com/d/id6477067586) — 5.00 / 5
- [디쥬잇](https://chrome-stats.com/d/id6760892710)
- [Food-Lens](https://chrome-stats.com/d/id6788609468)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6758375983)