# 知止

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Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6758208809](https://chrome-stats.com/d/id6758208809)

## Overview

- **ID:** `id6758208809`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 玉庭 何
- **Category:** Productivity
- **Rating:** 5.00 / 5 (3 ratings)
- **Version:** 5.0
- **Last updated:** 2026-09-19
- **First published:** 2026-01-28
- **Size:** 14 MB
- **Data as of:** 2026-09-25
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E7%9F%A5%E6%AD%A2/id6758208809?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://ccullen01.github.io/quietfocus/privacy.html](https://ccullen01.github.io/quietfocus/privacy.html)

## Description

知止 是一款基于正念理念的深度专注工具，帮助你在数字时代找回内心的平静与高效。

【核心功能】
• 专注计时：简洁优雅的计时界面，支持暂停/继续
• 意图记录：专注前记录状态，专注后反思成果
• 数据洞察：自动分析专注模式，发现高效规律
• 项目管理：按项目分类专注，可视化进度追踪

【设计理念】
灵感源自甲骨文“止”字，《大学》云“知止而后有定”。
我们相信：
• 止不是停，而是边界
• 定不是僵，而是稳定
• 静不是空，而是不被外物拉走

【数据隐私承诺】
• 所有数据存储在设备本地，不上传云端
• 无广告、无追踪、无第三方数据分享
• 支持 CSV 导出，数据完全由你掌控

【适用场景】
• 学生备考时的专注学习
• 职场人士的深度工作时段
• 创意工作者的心流状态
• 日常生活中的正念练习

每一次专注，都是与自己的对话。
让 知止 陪伴你，在喧嚣中找到内心的宁静，在分心中保持专注的力量。

立即开始你的专注之旅。

## Rankings

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6758208809)