# 5行日記

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## Overview

- **ID:** `id6758048949`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Koji Yoshida
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2026-01-21
- **First published:** 2026-01-21
- **Size:** 30 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/5%E8%A1%8C%E6%97%A5%E8%A8%98/id6758048949)
- **Website:** [https://wren-ff40e.web.app](https://wren-ff40e.web.app/)
- **Privacy policy:** [https://wren-ff40e.web.app](https://wren-ff40e.web.app/)

## Description

5行書くだけで、自分が見えてくる

「日記を続けたいけど、いつも挫折してしまう」
「自分を変えたいけど、何から始めればいいかわからない」

そんなあなたに、5行日記。

5行日記をアプリ化しました。
毎日たった5行、行動を書くだけのシンプルな習慣が、あなたの自己認識を高め、人生をより良い方向へ導きます。

5行日記とは？

その日の行動を5行で箇条書きにするだけ。
「名詞＋動詞」でシンプルに記録します。

例：
・朝6時に起床
・会議でプレゼン発表
・昼に同僚とランチ
・夕方ジムで筋トレ
・夜に読書30分

1〜3分で書ける量だから、忙しい日でも続けられます。

行動採点で、自然と変われる

各行動に1〜5点の点数をつけることで、記録が「気づき」に変わります。

・点数の高い行動 → 自然と続けたくなる
・点数の低い行動 → 自然と避けるようになる

無理に変わろうとしなくても、記録と採点を続けるだけで行動が最適化されていきます。

主な機能

日記機能
・5行の行動記録
・感想・メモの自由記述
・各行動の5段階採点
・カレンダー形式での記録確認

振り返り機能
・ダッシュボードで記録状況を確認
・週次サマリーで振り返り
・点数推移グラフで傾向を把握
・高スコア/低スコアの行動パターン分析

継続サポート
・チュートリアルで書き方をガイド
・リマインダー通知
・6種類のフォントから選択可能
・オフライン対応（ローカル保存）

こんな方におすすめ

・自分を変えたい、成長したい方
・ストレスや不安を整理したい方
・日記が続かなかった経験がある方
・毎日を穏やかに振り返りたい方
・習慣化のきっかけを探している方

大切にしていること

このアプリは「プレッシャーを与えない」設計を心がけています。

・連続記録日数を強調しません
・書けなかった日を責めません
・他人との比較はありません

書いた日を静かに称え、過去の自分との対話を大切にする。そんな穏やかな日記体験をお届けします。

毎日5行、たった1分から。
今日から、5行日記を始めてみませんか？

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6758048949)