# 练了么

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6757967741](https://chrome-stats.com/d/id6757967741)

## Overview

- **ID:** `id6757967741`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Removed
- **Publisher:** 明和 纪
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.01
- **Last updated:** 2026-01-23
- **First published:** 2026-01-19
- **Size:** 4.40 MB
- **Data as of:** 2026-08-19
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E7%BB%83%E4%BA%86%E4%B9%88/id6757967741?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://roomy-broker-040.notion.site/2ec68b3d729b80bea377de384a777c2a](https://roomy-broker-040.notion.site/2ec68b3d729b80bea377de384a777c2a)

## Description

练了么 是一款极简的健身记录 App。

不制定计划，不计算复杂数据，只记录——
你今天练了什么。

打开 App，写下一行，保存。
无论是跑步、力量训练、拉伸，还是简单活动，都可以被记录。

你可以用它来：

记录每天的锻炼内容

回顾自己坚持了多久

保持对运动的基本觉察

它不会：

强迫你完成训练计划

要求你输入复杂数据

打扰你、催促你

练 更像一本健身日记。
轻一点，简单一点，但能陪你更久。

## Similar extensions and apps

- [练了吗](https://chrome-stats.com/d/id6778295902)
- [练了嘛](https://chrome-stats.com/d/id6773303458)
- [训练记录本](https://chrome-stats.com/d/id6776508324) — 5.00 / 5
- [练练笔记·健身训练记录](https://chrome-stats.com/d/id6763226262)
- [庆庆健身](https://chrome-stats.com/d/id6780982116)
- [心程锻炼](https://chrome-stats.com/d/id6762081560)
- [训记 - 训练计划专家](https://chrome-stats.com/d/id1464915553) — 4.60 / 5
- [トレーニングやった？](https://chrome-stats.com/d/id6758566707)
- [Train+](https://chrome-stats.com/d/id6763285128)
- [MetaTrain 元训健身记录](https://chrome-stats.com/d/id6771119801)
- [雷动-健身动作计数跑步骑行徒步运动轨迹心率带记录](https://chrome-stats.com/d/id6756035136)
- [撸铁记 - 健身记录训练计划饮食记录全能助手](https://chrome-stats.com/d/id6449226602)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6757967741)