# Alpha Kegel

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6757922230](https://chrome-stats.com/d/id6757922230)

## Overview

- **ID:** `id6757922230`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Rotem Hadad
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.1.2
- **Last updated:** 2026-05-29
- **First published:** 2026-01-25
- **Size:** 62 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/alpha-kegel/id6757922230)
- **Privacy policy:** [https://alphakegel.app/privacy-policy](https://alphakegel.app/privacy-policy)

## Description

Alpha Kegel - אימון רצפת אגן לגברים

האפליקציה המובילה בישראל לחיזוק שרירי רצפת האגן לגברים.

- תוכנית אימונים מותאמת אישית
- 3 סשנים קצרים ביום - פחות מ-5 דקות בסך הכל
- מעקב התקדמות מפורט עם סטטיסטיקות
- בדיקת סיבולת למדידת השיפור שלך
- ספריית מאמרים ומדריכים מקצועיים
- תזכורות יומיות להתמדה

מה תשיג?
- שליטה טובה יותר
- שיפור בביצועים
- חיזוק הביטחון העצמי
- תוצאות מוכחות תוך שבועות

איך זה עובד?
1. עונה על כמה שאלות קצרות
2. מקבל תוכנית מותאמת אישית
3. מתאמן 3 פעמים ביום
4. עוקב אחרי ההתקדמות שלך

האימונים מבוססים על תרגילי קיגל מוכחים מדעית, עם הדרכה ויזואלית ומשוב רטט לביצוע נכון.

מנוי Premium כולל:
- גישה לכל התוכניות והאימונים
- מעקב התקדמות מתקדם
- תוכן בלעדי
- ללא פרסומות

נסה בחינם והתחל את השינוי היום!

תנאי השימוש: https://alphakegel.app/terms

מדיניות הפרטיות: https://alphakegel.app/privacy-policy

## Rankings

- #1,077,053 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Mizz Fit](https://chrome-stats.com/d/id6747519164) — 5.00 / 5
- [AvivFit](https://chrome-stats.com/d/id6744178697)
- [Fit&Power By Omri Ido](https://chrome-stats.com/d/id6749196833)
- [אליזבט & שליו](https://chrome-stats.com/d/id6760417131)
- [Team Shimler](https://chrome-stats.com/d/id6757369529) — 5.00 / 5
- [B-3 Nutrition](https://chrome-stats.com/d/id6775751429)
- [koi balance](https://chrome-stats.com/d/id6752806324)
- [YOSAFE](https://chrome-stats.com/d/id6775534503)
- [MEMBERS by Noam and Lahav](https://chrome-stats.com/d/id6748908331)
- [Moonlight fitness studio](https://chrome-stats.com/d/id6768934269)
- [jozef.fitness](https://chrome-stats.com/d/id6775533823) — 3.00 / 5
- [Ameed Abu Jabal](https://chrome-stats.com/d/id6762126436) — 5.00 / 5
- [ARIEL FITNESS](https://chrome-stats.com/d/id6747587266)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6757922230)