# 铸梦师

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6757455133](https://chrome-stats.com/d/id6757455133)

## Overview

- **ID:** `id6757455133`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 雄 肖
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 3.5.0
- **Last updated:** 2026-05-02
- **First published:** 2026-05-02
- **Size:** 30 MB
- **Data as of:** 2026-09-17
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E9%93%B8%E6%A2%A6%E5%B8%88/id6757455133)
- **Privacy policy:** [https://aicoach.email/privacy.html](https://aicoach.email/privacy.html)

## Description

铸梦师是一款AI驱动的健身管理应用，通过自然语言对话帮你制定个性化训练计划、跟踪训练进展、管理饮食记录。

【AI私人教练】
不需要填问卷、不需要选模板。直接告诉AI你的目标，它会根据你的身体数据、训练水平和时间安排，为你量身定制训练计划。练得越多，AI越懂你。
使用条款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

【拍照记饮食】
拍一张食物照片，AI自动识别食材、估算热量和营养素。不用手动查食物库，一拍即记。

【吃练联动】
训练日自动调整营养目标，力量训练日提高蛋白质，有氧日调整碳水比例。AI会结合你的训练和饮食数据给出建议。

【三层记忆系统】
短期记忆记住当前对话，中期记忆记住近期训练节奏，长期记忆记住你的偏好、伤病史和生活习惯。不需要每次重复说明背景。

【动态健身档案】
AI自动维护一份你的健身档案，记录身体数据、训练背景、目标、偏好等。你也可以随时查看和编辑。

【科学的难度管理】
每次训练安排只比上次稍微难一点点，不会一上来就给你高强度计划。从你真实的起点开始，一步一步来。

【温暖的复盘伙伴】
没完成训练不会被批评，AI会帮你分析原因、淡化挫败感，找到下一步最小的行动。

联系我们：3097415289@qq.com

## Rankings

- #1,676,032 — Overall

## Similar extensions and apps

- [PlusOne - Workout Plan & Log](https://chrome-stats.com/d/id6756535485) — 5.00 / 5
- [魔训-智能健身私教](https://chrome-stats.com/d/id1641917362) — 5.00 / 5
- [撸铁记 - 健身记录训练计划饮食记录全能助手](https://chrome-stats.com/d/id6449226602)
- [苗翠花健身](https://chrome-stats.com/d/id6767733366)
- [运动派蒙 Paimon - 真 AI 运动伙伴](https://chrome-stats.com/d/id6757925516) — 5.00 / 5
- [FitLens AI - 智能健身教练](https://chrome-stats.com/d/id6758695530) — 5.00 / 5
- [泰坦智健](https://chrome-stats.com/d/id6761807829) — 5.00 / 5
- [智练MyCoach](https://chrome-stats.com/d/id6755083268) — 5.00 / 5
- [食刻- MealMoment](https://chrome-stats.com/d/id6753111063)
- [健身指导助手](https://chrome-stats.com/d/id6760402538)
- [众郃健康](https://chrome-stats.com/d/id6754787634)
- [魔力运动FITURE](https://chrome-stats.com/d/id6447931876) — 4.80 / 5

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6757455133)