# 角力训练

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## Overview

- **ID:** `id6757212272`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Beijing Quandong Technology Co., Ltd.
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.1.7
- **Last updated:** 2026-09-08
- **First published:** 2026-01-20
- **Size:** 46 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/tw/app/%E8%A7%92%E5%8A%9B%E8%AE%AD%E7%BB%83/id6757212272?l=en-GB)
- **Website:** [https://jueli.cn/app.html](https://jueli.cn/app.html)
- **Privacy policy:** [https://api.jueli.cn/agreements/jl/privacy-policy.html](https://api.jueli.cn/agreements/jl/privacy-policy.html)

## Description

角力训练是一款专为拳击、搏击、格斗、HIIT 和体能训练打造的训练计划与回合计时 App，帮助你建立科学、高效的训练节奏。

自定义训练计划

自由编排热身、训练、休息、拉伸等训练阶段，支持多回合循环，精确到秒设置训练和休息时间。可设置固定或随机哨声，并通过语音播报提醒当前训练阶段，让训练节奏更加专注。

沉浸式训练体验

提供全屏回合倒计时，支持暂停、跳过和阶段切换。训练过程中可后台持续计时，并保持屏幕常亮。在支持的 iPhone 和系统版本上，还可通过锁屏实时查看训练进度。

训练记录与分享

自动记录训练时长、完成次数和打卡情况，通过热力图查看训练习惯。训练结束后可生成训练分享海报，并通过分享码与好友交换训练计划。

拳友社区

浏览拳友发布的训练计划、训练心得和动态，参与评论互动。遇到喜欢的训练方案，可一键加入自己的训练列表，让训练更加丰富。

个人中心

支持微信登录和 Apple 登录，可绑定手机号、设置头像及身体数据，查看训练统计，管理自己的帖子、训练计划和分享内容，并支持退出登录和账号注销。

训练记录、社区等部分功能需要联网使用。

卡路里及相关数据均为估算值，仅供参考，不构成医疗建议。

## Rankings

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