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## Overview

- **ID:** `id6757144666`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Recovery Plus, Inc.
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 2.11.5
- **Last updated:** 2026-05-21
- **First published:** 2026-01-29
- **Size:** 199 MB
- **Data as of:** 2026-09-18
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/r-plus-health/id6757144666?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://download.rplushealth.com/agreement/shukang/patient-privacy.html](https://download.rplushealth.com/agreement/shukang/patient-privacy.html)

## Description

这款运动健康 App 一站式守护你的健康生活！内置高清视频运动指导，零基础也能科学锻炼；支持饮食精准记录，智能生成个性化饮食建议，适配不同饮食需求；轻松记录体重、体脂等身体指标，数据趋势一目了然；专业健康问卷评估，快速掌握自身健康状态，针对性调整方案。运动 + 饮食双向管理，指标 + 评估双重把控，让健康管理更简单、更科学，随时随地开启健康新生活。

免责声明：本程序中所有运动指导、饮食建议、健康评估、数据记录与分析等内容，仅供用户参考和辅助日常生活健康管理之用，在使用本程序之前强烈建议您先咨询专业医师或合格的医疗健康专业人士。

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