# Дневник сна - спокойный сон!

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6756619899](https://chrome-stats.com/d/id6756619899)

## Overview

- **ID:** `id6756619899`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Maksym Menkov
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 2.0
- **Last updated:** 2026-08-31
- **First published:** 2026-05-27
- **Size:** 39 MB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D1%81%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%BE%D0%BD/id6756619899)
- **Privacy policy:** [https://ds.6feeds.ru/privacy-policy.html](https://ds.6feeds.ru/privacy-policy.html)

## Description

Около трети жизни мы проводим во сне. Полноценный сон помогает нам восстанавливать умственную и физическую работоспособность, поддерживает правильную работу внутренних органов, обмен веществ и иммунную защиту организма.


Приложение «Дневник сна» предназначено как для людей, имеющих проблемы со сном, так и для тех, кто намеревается обеспечить его оптимальное качество.
«Дневник сна» разработано при участии Российского общества сомнологов, объединяющего лучших отечественных специалистов по проблемам сна.


Оно позволит отслеживать показатели сна и сравнивать с научно обоснованными нормативными значениями. Выполняя несложные упражнения Вы сформируете правильные привычки сна и научитесь справляться с его нарушениями.


Блок со звуками природы и медитациями для крепкого сна погрузит Вас в атмосферу спокойствия и безмятежности.


Все данные о сне систематизируются в одном отчете, который можно будет отправлять своему лечащему врачу.


Уверены, что приложение "Дневник сна" станет Вашим надежным помощником в организации здорового и полноценного образа жизни!


Приложение бесплатное.

## Rankings

- #2,162,741 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Optimind: Медитации и сон](https://chrome-stats.com/d/id6776255028)
- [MindfulMe — дневник эмоций](https://chrome-stats.com/d/id6783872056) — 5.00 / 5
- [Привычки и Сон](https://chrome-stats.com/d/id6783684229)
- [Nafs Tracker - дневник души](https://chrome-stats.com/d/id6759836149)
- [sleeptery: сон | sleep tracker](https://chrome-stats.com/d/id6474677904) — 4.70 / 5
- [Дневник давления и пульса](https://chrome-stats.com/d/id6758465884) — 4.00 / 5
- [Дневник доктора](https://chrome-stats.com/d/id6752218388) — 5.00 / 5
- [Health Helper дневник здоровья](https://chrome-stats.com/d/id6745276232) — 1.00 / 5
- [Metty: Медитация, Здоровый Сон](https://chrome-stats.com/d/id6449940981) — 4.50 / 5
- [Дневник снов Diary Dreams](https://chrome-stats.com/d/id1617229900) — 5.00 / 5
- [Мои сны - Сеть сновидений](https://chrome-stats.com/d/id6758734119)
- [sleepCube](https://chrome-stats.com/d/id1490742279)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6756619899)