# 柔光摇篮

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## Overview

- **ID:** `id6756205827`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 冲 王
- **Category:** Utilities
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2025-12-10
- **First published:** 2025-12-10
- **Size:** 3.98 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E6%9F%94%E5%85%89%E6%91%87%E7%AF%AE/id6756205827?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [http://www.anyongtech.cn/moments/policy](http://www.anyongtech.cn/moments/policy)

## Description

怀孕是一段充满喜悦也伴随挑战的旅程。你是否常因情绪波动、焦虑或失眠而困扰？「柔光摇篮」专为孕妈妈设计，融合正念冥想、自然白噪音、孕期科普与情绪跟踪，陪你温柔度过孕期的每一天。
定制助眠声音：精选孕期安全的白噪音、自然音效与摇篮曲，帮你快速放松入眠。
正念情绪安抚：专为孕妈设计的冥想练习、呼吸引导，缓解焦虑、稳定情绪。
情绪日记与跟踪：记录每日心情，生成情绪曲线，了解自己的情绪变化周期。
孕期知识小贴士：每日推送温和的孕育知识，帮助你科学、安心度过孕期。
极简柔光界面：低亮度、柔和色调的视觉设计，夜间使用不刺眼，呵护你的眼睛。

睡前难以放松时，打开助眠模式

情绪波动或感到焦虑时，跟随冥想练习

想记录孕期心情变化，了解自己

需要温和的孕期科普与陪伴

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