# Tu1plan: dieta y entrenamiento

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## Overview

- **ID:** `id6756006338`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Ignacio Avila Bastero
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (4 ratings)
- **Version:** 1.1.4
- **Last updated:** 2026-06-08
- **First published:** 2025-12-02
- **Size:** 81 MB
- **Data as of:** 2026-09-04
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/es/app/tu1plan-dieta-y-entrenamiento/id6756006338?l=en-GB)
- **Website:** [https://tu1plan.com](https://tu1plan.com/)
- **Privacy policy:** [https://tu1plan.com/politica-de-privacidad](https://tu1plan.com/politica-de-privacidad)

## Description

DEJA DE EMPEZAR Y ABANDONAR
El problema no eres tú.
El problema es no tener un sistema.
Con Tu1Plan tienes una app de fitness con un plan claro de nutrición, entrenamiento y lista de la compra que puedes seguir sin complicarte.
Sin dietas imposibles. Sin apps que te saturan.
Solo lo necesario para perder peso, mejorar tu forma física y conseguir resultados reales.

TU PLAN YA ESTÁ HECHO
Abre la app y empieza:
Entrenamientos adaptados a ti
Rutinas de gimnasio o entrenamiento en casa.
Ni demasiado fáciles ni imposibles.
Plan de alimentación realista
Come bien sin restricciones absurdas.
Ideal para perder grasa y mejorar hábitos.
Lista de la compra automática
Tu plan nutricional genera tu lista de la compra semanal.
Más fácil comprar, más fácil comer mejor.
Seguimiento de progreso
Controla tu peso, hábitos y evolución física.
Hábitos que funcionan
Crea constancia sin depender de la motivación.

APPLE WATCH
Hazlo aún más fácil:
Marca tus series
Controla tus entrenamientos
Consulta tus hábitos
Sin sacar el móvil.

POR QUÉ TU1PLAN FUNCIONA
No somos otra app de fitness o dieta.
Aquí no hay:
Rutinas aleatorias
Dietas extremas
Promesas falsas
Solo un sistema simple para:
Perder peso
Ganar músculo
Crear hábitos reales
Mantener resultados a largo plazo

ESTA APP ES PARA TI SI
Empiezas dietas o entrenamientos y los abandonas
Has probado apps fitness sin resultados
Quieres perder peso sin complicarte
Buscas un plan de entrenamiento y nutrición claro
Quieres saber qué comer y qué comprar cada semana

HAZLO FÁCIL DE UNA VEZ
No necesitas más información.
Necesitas un plan que puedas seguir.
Descarga Tu1Plan y empieza hoy.

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6756006338)