# ダイエット&カロリー&栄養素&食事体重記録 - ぱーそな

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## Overview

- **ID:** `id6755952836`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** IBUKI YOSHIDA
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 4.20 / 5 (6 ratings)
- **Version:** 1.3.3
- **Last updated:** 2026-08-25
- **First published:** 2025-12-09
- **Size:** 28 MB
- **Data as of:** 2026-09-19
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC-%E6%A0%84%E9%A4%8A%E7%B4%A0-%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E4%BD%93%E9%87%8D%E8%A8%98%E9%8C%B2-%E3%81%B1%E3%83%BC%E3%81%9D%E3%81%AA/id6755952836?l=en-US)
- **Website:** [https://ibuki3322-max.github.io/](https://ibuki3322-max.github.io/)
- **Privacy policy:** [https://docs.google.com/document/d/1jelSKKbuU2wZTqNWYPQ8b5DjyIPoA\_A\_ngdhbFWAwmQ/edit?usp=sharing](https://docs.google.com/document/d/1jelSKKbuU2wZTqNWYPQ8b5DjyIPoA_A_ngdhbFWAwmQ/edit?usp=sharing)

## Description

食事の写真を撮るだけで、面倒なカロリー計算はAIにおまかせ。
さらに、日々の記録からあなたの「1ヶ月後の体重」を予測し、理想の体型へナビゲートします。

【主な機能】
● あなたに最適な目標設定
活動レベルや、「運動メイン」「食事メイン」といった好みのアプローチに合わせて、無理のない目標数値を自動で算出。
生活スタイルに合った計画だから、挫折せずに続けられます。

● AIによる食事解析
食事の写真を撮影するだけで、AIが自動でメニューを解析し、カロリーや栄養素（PFCバランス）を計算します。
手入力の手間を大幅に削減し、継続をサポートします。

● 未来の体重予測
あなたの食事や運動、体重の推移データをもとに、今の生活を続けた場合の「1ヶ月後の体重」を予測。
「このままいくとどうなる？」が可視化されるので、モチベーション維持や早期の生活改善に役立ちます。

● AIトレーナーにいつでも相談
「痩せなんだけどどうすればいい？」「おすすめの運動は？」「夜ご飯何食べればいい？」など、ダイエットの悩みはチャットで相談。
AIが24時間365日、あなたの専属トレーナーとしてアドバイスや励ましの言葉をかけます。

● ヘルスケア連携で自動記録
iPhoneの「ヘルスケア」アプリと連携し、歩数や消費カロリーを自動で取得。
日々の活動量が自動的に反映されるため、記録漏れを防ぎ、より正確なカロリー収支を算出します。

● ウィジェットでひと目で確認
ホーム画面にウィジェットを配置すれば、今の摂取カロリーや歩数の進捗をアプリを開かずにチェックできます。
目標までの残りがすぐに分かり、モチベーションが続きます。

● シンプルで多機能な記録
体重、体脂肪率だけでなく、運動、睡眠、お通じ、日記など、健康に関するあらゆるデータをこれひとつで管理できます。

● グラフで成果を実感
体重や体脂肪率、摂取カロリーの推移を分かりやすいグラフで表示。
日々の頑張りが目に見えるので、モチベーションが維持できます。

● iCloud同期で機種変更も安心
記録したデータはiCloudを通じて自動的にバックアップ・同期されます。
iPhoneとiPadの複数使いや、機種変更時のデータ移行もスムーズです。

● 通知で記録忘れ防止
食事や体重の記録タイミングをお知らせ。
忘れがちな記録も、通知機能が習慣化をしっかりサポートします。

● 会員登録不要・プライバシー重視
面倒なアカウント作成やログインは不要。データはあなたの端末内に保存されるため、プライバシーも安心です。

「ぱーそな」で、無理なく健康的な体づくりを始めましょう。

※サブスクリプション サブスクリプションに関する規約は、以下のリンクをご参照ください。
プライバシーポリシー：https://docs.google.com/document/d/1jelSKKbuU2wZTqNWYPQ8b5DjyIPoA_A_ngdhbFWAwmQ/edit?usp=sharing
利用規約 : https://docs.google.com/document/d/1VIhV5l3BvQfQYqrpo-XgNKdmovSHzHrXycKiKhX1LSg/edit?usp=sharing

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6755952836)
