# 她的四周 – 理解她的每一个周期

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## Overview

- **ID:** `id6755909874`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 阳 孙
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.3
- **Last updated:** 2026-06-07
- **First published:** 2025-12-02
- **Size:** 2.96 MB
- **Data as of:** 2026-09-03
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E5%A5%B9%E7%9A%84%E5%9B%9B%E5%91%A8-%E7%90%86%E8%A7%A3%E5%A5%B9%E7%9A%84%E6%AF%8F%E4%B8%80%E4%B8%AA%E5%91%A8%E6%9C%9F/id6755909874)
- **Website:** [https://www.sun-apps.com/zh/apps/her-cycle](https://www.sun-apps.com/zh/apps/her-cycle)
- **Privacy policy:** [https://www.privacypolicies.com/privacy/view/697498328ebed956f9629abf74d11f58](https://www.privacypolicies.com/privacy/view/697498328ebed956f9629abf74d11f58)

## Description

懂她的周期，也是在好好爱她
她的四周不是一款给她看的经期 App，而是为你量身定制的恋爱陪伴工具。

用简单的四色和卡片，让你一眼看懂她现在身处哪一周、可能有什么情绪和身体感受。今天最需要的，是多一点关心，还是多一点空间？不再靠猜，也不再靠运气。你只需要打开 App，看一眼，就知道今天怎么更好地对她好。

全新功能 让你的关心被看见，让她的情绪有规律

每周关怀报告 & 30天情绪时间轴

每周关怀评分：量化你的用心。这周记录了几天？做了几次关怀行动？用直观的评分和分析，让你清楚看到自己在感情里的实质付出。
情绪色谱时间轴：用四种颜色串联她过去一个月的心情起伏。找出情绪规律，提前预判，极大地减少不必要的争吵与摩擦。

智能倒计时预警 & 情绪化推送

经期前 5 天倒计时横幅：首页自动出现醒目横幅，提醒你还有 3 天，她可能开始敏感了，让你提前备好暖宝宝和零食，从容应对。
懂时机的贴心提醒：每天根据她的所处阶段，推给你一句最需要的提示，她今天可能需要一个拥抱或她现在状态很好，今晚约她出去吧。不打扰，但足够关键。

四个阶段，一目了然的周期卡片

明确告诉你当前是敏感期 / 需求关注 / 高亲密期 / 独处期。
背景颜色随阶段变化，四种主题色一眼识别。不需要记难懂的生理术语，也能看懂她现在在哪一段，距离下次经期还有几天。

关怀建议，不再只会说多喝热水

每天给你一条具体建议：说什么话更合适？可以做哪些具体行动？大概需要多久？
自定义关怀清单：为四个阶段添加只属于你们的习惯，比如下班顺路买那家奶茶、今天主动扛一下家务。在记录日志时勾选，慢慢积累你为她做过的每一个小细节。

周期知识卡片：知道她为什么会这样

用大白话解释：这一周她的激素在发生什么变化？容易出现哪些情绪反应？
真正从身体和心理上懂她，而不是敷衍地说一句我知道你不舒服。

日历与记录：记下每一次用心

四色周期日历：不同阶段不同颜色，未来预测和过去记录一目了然，安静地看着她的节奏，慢慢学会配合。
快速记录：每天只需几秒钟，记录她的情绪标签、身体症状、你实际做的关怀行动以及简短小记。久而久之，这些会成为你们感情升温的最好见证。

贴心细节与隐私优先

小组件支持：在桌面直接看到她当前的阶段和贴心小提示。
Dark Mode 深色模式：白天夜晚都保持柔和、不刺眼的视觉体验。
绝对隐私：所有数据仅保存在你的设备本地，不上传云端，无需注册账号，支持一键彻底清除。

试用与解锁

免费完整体验 3 天：期间开放所有记录、总结和高级功能。
试用期结束后，未解锁仍可免费查看所有周期历史和日历，只读不写。
一次性内购解锁她的四周 Pro，即可永久使用全部高级功能（报告、时间轴、推送等），没有订阅、没有续费压力。

适合谁？

想更体贴伴侣，却总觉得我不知道怎么做得更好的人。
想用更温柔的方式理解她每个月的情绪波动，而不是简单归咎于你又怎么了的人。
如果你曾经在她的那句你根本不懂我面前无话可说，也许她的四周可以成为你们之间，一个小小但真诚的改变起点。

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