# Bulky - Programme tes séances

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## Overview

- **ID:** `id6755496764`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Alexandre Painbouin
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.1.4
- **Last updated:** 2026-06-11
- **First published:** 2026-01-19
- **Size:** 77 MB
- **Data as of:** 2026-09-24
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/bulky-programme-tes-s%C3%A9ances/id6755496764)
- **Privacy policy:** [https://opposite-song-750.notion.site/Politique-de-confidentialit-Forge-2b4e5c5a57a0802181c8e95ab401b764?source=copy\_link](https://opposite-song-750.notion.site/Politique-de-confidentialit-Forge-2b4e5c5a57a0802181c8e95ab401b764?source=copy_link)

## Description

Bulky est l’app qui planifie tes séances et suit ta progression en musculation : calendrier intuitif, programmes adaptés à tes objectifs et analytics motivantes pour rester régulier.
Pourquoi tu vas l’aimer
	•	Programmes personnalisés selon ton objectif (muscle, perte de gras, endurance) et ton rythme hebdo ; ils sont insérés directement dans le calendrier pour t’enlever la charge mentale. 
	•	Calendrier d’entraînements clair (mois/semaine/jour) avec création, modification et suppression de séances en quelques cliques.
	•	Fiches séance & exercices : titre, durée, intensité, focus ; séries réps/poids (ou poids du corps) et explications pour exécuter proprement.
	•	Progression : courbes d’évolution et statistiques (totaux, meilleures perfs, et même “nombre d’éléphants soulevés” sur 28 jours) pour visualiser tes progrès. 

Ce que tu peux faire
	•	Planifier ta semaine d’entraînement et réorganiser tes séances au fil de l’eau. 
	•	Suivre tes courbes de progression et ta répartition musculaire pour ajuster le tir.

Terms : https://opposite-song-750.notion.site/Conditions-d-utilisation-Forge-2bee5c5a57a080d78437ec439f4f6022?source=copy_link

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6755496764)