# CleanDay

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## Overview

- **ID:** `id6755207510`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** PEDRO ALEXANDER SUSA REYES
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2025-12-03
- **First published:** 2025-12-03
- **Size:** 33 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/cleanday/id6755207510)
- **Website:** [https://nucleostudios.com/cleanday](https://nucleostudios.com/cleanday)
- **Privacy policy:** [https://nucleostudios.com/cleanday/privacy](https://nucleostudios.com/cleanday/privacy)

## Description

CLEANDAY – TU COMPAÑERO EN EL CAMINO HACIA LA RECUPERACIÓN

  Cada día es una nueva oportunidad. CleanDay te acompaña en tu viaje hacia una vida más libre, ayudándote a construir hábitos positivos y celebrar cada victoria, grande o pequeña.

  VALIDACIÓN DIARIA
  - Confirma tu día limpio con un simple toque
  - Sistema de rachas que te motiva a seguir adelante
  - Celebra cada milestone: 1 día, 1 semana, 1 mes, 1 año
  - Visualiza tu progreso de forma clara y motivadora

  DIARIO TERAPÉUTICO
  - Escribe tus pensamientos y emociones libremente
  - Prompts guiados para reflexión profunda
  - Registra momentos de gratitud
  - Seguimiento de estados de ánimo

  BOTÓN AYUDA EN CRISIS
  - Acceso rápido cuando sientas urgencias o tentaciones para recaer
  - Ejercicios de respiración guiados
  - Estrategias de afrontamiento probadas
  - Contactos de emergencia a un toque

  ESTADÍSTICAS Y PROGRESO
  - Visualiza tus días libres acumulados
  - Gráficos de estado de ánimo
  - Historial de momentos difíciles superados
  - Celebración de logros y milestones

  HERRAMIENTAS DE BIENESTAR
  - Técnicas de respiración para calmar la ansiedad
  - Estrategias de manejo de antojos
  - Meditaciones guiadas
  - Contenido motivacional diario

  ¿POR QUÉ CLEANDAY?

  - Diseño minimalista y relajante
  - 100% privado - tus datos nunca salen de tu dispositivo
  - Sin anuncios intrusivos
  - Funciona sin conexión a internet
  - Disponible en español e inglés

  PARA CUALQUIER TIPO DE RECUPERACIÓN

  CleanDay está diseñado para apoyarte en tu recuperación de:
  - Alcohol y sustancias
  - Adicciones comportamentales
  - Hábitos que deseas cambiar
  - Cualquier comportamiento que quieras superar

  TU PRIVACIDAD ES NUESTRA PRIORIDAD

  Entendemos lo sensible que es tu información. Por eso:
  - Todos los datos se guardan localmente en tu dispositivo
  - No recopilamos información personal
  - No hay cuentas ni registros obligatorios
  - Tu recuperación es solo tuya

  "Un día a la vez, un paso a la vez. Tú puedes."

  Descarga CleanDay hoy y comienza tu viaje hacia una vida más libre y consciente.

  Nota: CleanDay es una herramienta de apoyo y no reemplaza el tratamiento profesional. Si necesitas ayuda, consulta a un profesional de salud mental.

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6755207510)